Calistenia y parada de manos
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Nombre | Berg Movement |
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Versión | 2.63.2 |
Actualizar | 21 de 09 de 2024 |
Tamaño | 63 MB |
Categoría | Salud y bienestar |
Descargas | 10mil+ |
Desarrollador | trybe, Inc |
Android OS | Android 7.0+ |
Google Play ID | bdo.trybe.bergmovement |
Berg Movement · Descripción
Programas paso a paso para progresar en la fuerza de su peso corporal, habilidades de calistenia y equilibrio de manos con pasos incrementales para llevar su viaje de movimiento al siguiente nivel.
¿Quieres aprender a pararte de manos desde cero? ¿O tal vez solo usas la fuerza del peso corporal y la calistenia para ponerte en forma o acumular algo de músculo? ¿Quizás esté más interesado en aprender habilidades como la plancha, la palanca frontal o las flexiones de manos?
Ya sea que sea un principiante que acaba de comenzar su viaje o un practicante avanzado que necesita inspiración para su programación, ¡hay un programa, un entrenamiento o un módulo para usted!
¡Esta aplicación tiene más de 40 programas, más de 120 entrenamientos y más de 1200 ejercicios/progresiones para apoyar TODOS LOS NIVELES!
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