Von 0 auf 5 km

5K Runner® ist die einfachste Möglichkeit für totale Anfänger ohne Lauferfahrung sich auf einen kompletten 5-km-Lauf vorzubereiten.

Das Programm bringt dich mit dem Wechsel von Laufen und Gehen in Form. Alles was du benötigst sind Trainingseinheiten 3-mal pro Woche für 8 Wochen. Nach nur 8 Wochen kannst du einen kompletten 5-km-Lauf mit Leichtigkeit absolvieren und wirst dich fitter, gesünder sowie stärker als je zuvor fühlen.

Trainiere mit deiner Lieblingsmusik und der bequeme Audiotrainer lässt dich wissen, wann du gehen, laufen, dich aufwärmen, auslaufen musst und die Hälfte des Trainings vorbei ist. Die einfachste und intuitivste Lauf-App auf dem Markt - nichts zu lernen.

Läufer 5K motiviert dich immer wieder neu und war deswegen bereits für Millionen von Nutzern erfolgreich. Darin liegt die wahre Magie dieser App. Des Weiteren ist die App in jede Ansicht integriert. Sobald du gesund leben möchtest, bietet dir Läufer 5K die Anleitung sowie Motivation, dies zu erreichen.

● 8 Wochen, 3-mal pro Woche von 0 auf 5K
● Einfachstes und bedienerfreundlichstes Programm
● App mit höchster Erfolgsquote - 4,2 Millionen Anwender
● Training durch Wechsel von Geh- und Laufsegmenten
● Audiotrainer sagt dir, wann du gehen, laufen, dich aufwärmen und auslaufen sollst, sowie informiert dich zur Hälfte der Trainingseinheit
● Laufe mit deiner Lieblingsmusik
● Funktioniert präzise, auch wenn dein Gerät gesperrt ist
● Protokolliert deinen Verlauf und Fortschritt
● Verdiene Abzeichen und Leistungen für jedes Training
● motivierende Zitate für deinen Geist und Körper
● teile deine Leistungen: Facebook, Twitter, E-Mail
● tausche dich mit anderen Anfängern auf unserem Läufer 5K Forum auf Facebook aus
● Einfache und intuitive Benutzeroberfläche. Nichts zu lernen!

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