Bleep Test

يتيح لك هذا التطبيق التدرب بسهولة وثقة على اختبار اللياقة متعدد المراحل (MSFT) ، المعروف أيضًا باسم اختبار Bleep ، لمجندي ضباط الشرطة على النحو المحدد من قبل كلية الشرطة. (لمزيد من المعلومات حول الاختبار ، راجع https://www.college.police.uk/What-we-do/Standards/Fitness/Pages/default.aspx).

كل ما تحتاجه هو
- زوج من أحذية الجري
- ملعب جري مسطح 15 متر
- هذا التطبيق

ملاحظة: هذا ليس تطبيقًا يدعم GPS ؛ بدلاً من ذلك ، إنه تطبيق مؤقت يتيح لك إجراء اختبار الصفارة بسهولة.

بسيط وغير تدخلي ودقيق للغاية. لا إعلانات ، لا تتبع ، لا سب. أذونات. ذلك
- يطالبك بإصدار أصوات تنبيه (أو نغمات رنين تختارها)
- يعرض الثواني حتى نهاية المكوك
- يعرض الثواني إلى المستوى التالي
- يعرض المسافة المقطوعة حتى الآن (بما في ذلك المكوكات) والوقت المنقضي
- يقدم ميزة أوتوستوب

عند الانتهاء ، سيظهر لك التطبيق
- المستوى الذي وصلت إليه
- المقدرة VO2_Max

... وسيسمح لك بمقارنة نتائجك بمعايير اللياقة لـ 13 وظيفة متخصصة بما في ذلك ضباط الأسلحة النارية ومتعاملو الكلاب وراكبو الدراجات التابعون للشرطة.

لا يحفظ التطبيق النتائج (إنه متوفر في الإصدار المحترف) ؛ بدلاً من ذلك ، ما عليك سوى التقاط لقطات شاشة من شاشة النتائج لتتبع تقدمك.

هل تريد المزيد؟ تريد أن تعبر عن التقدير؟ احصل على النسخة الاحترافية والتي تقدم:
- مجموعة متطورة وخيارات اختبار فردية متقدمة
- تحليلات رسومية
- حفظ ، تصدير النتائج
- الإشارات الصوتية المستوى والمكوك
- و اكثر

أيضًا من هذا المؤلف: Beep Test، Yo-Yo Intermittent Test، Pacer Test