Well Man

Well Man 是一项选择性倡议，专注于改善心理、身体和社会福祉，并通过鼓励男孩和男人的自我责任感、积极性、适应力和社会联系来防止自杀。

如果您想在生活中做出积极的改变，但不知道从哪里开始，请不要害怕，Well Man 应用程序将为您提供信息、灵感、实用技巧和生活技能，以更好地应对生活并改善您的整体健康状况。通过完成 7 天挑战开始您的旅程，并在 Well Man 应用程序提供的日记中记录每一天。