Well Man

Well Man 是一項選擇性倡議，專注於改善心理、身體和社會福祉，並通過鼓勵男孩和男人的自我責任感、積極性、適應力和社會聯繫來防止自殺。

如果您想在生活中做出積極的改變，但不知道從哪裡開始，請不要害怕，Well Man 應用程序將為您提供信息、靈感、實用技巧和生活技能，以更好地應對生活並改善您的整體健康狀況。通過完成 7 天挑戰開始您的旅程，並在 Well Man 應用程序提供的日記中記錄每一天。