Energio - AI Energy Coach

⚡ 使用 Energio 解决疲劳问题——您的 AI 能量教练
😴 总是感到疲倦？您并不孤单。

Energio 是一款 AI 驱动的能量优化应用，旨在帮助您解决疲劳问题、对抗疲劳并提升能量——只需使用您的手机即可。

📱 无需可穿戴设备。无需猜测。

只有基于科学的洞察和个性化指导——由您身体的真实信号和智能数据分析提供支持。

🚨 为什么您仍然感到疲倦
即使睡眠时间达到 8 小时，大多数人醒来时仍然感到疲倦，下午睡意袭来，或者持续感到精疲力竭。

这是因为真正的能量不仅仅与睡眠有关——它还与您的神经系统、压力、恢复、营养等等有关。

💡 Energio 100% 关注的是能量和疲劳，而不是健身或步数。

Energio 的功能
📱 HRV 扫描 – 使用手机摄像头测量心率变异性
⚡ 能量积分 – 获取每日神经系统和恢复情况的快照
🌅 早晚签到 – 追踪睡眠、饮食、压力、日照、情绪和水分摄入
🧠 人工智能洞察 – 发现消耗或提升能量的因素
📋 个性化待办事项 – 智能提示，例如“步行 15 分钟”或“下午 2 点后避免摄入咖啡因”
📈 进度追踪 – 发现规律并日复一日稳步提升
🙌 无需可穿戴设备 – 只需一部手机

Energio 的与众不同之处
✔️ 专为缓解疲劳和倦怠而设计，而非一般健康
✔️ 结合 HRV、生活方式数据和人工智能，呈现完整的能量图景
✔️ 无需硬件。无需订阅。没有多余的功能。
✔️ 专为感到疲惫的人士打造——不仅仅是运动员或生物黑客
✔️ 助您采取行动——而不仅仅是追踪数据

Energio 助您发现：
🚫 酒精会降低您第二天的心率变异性 (HRV)
📵 深夜屏幕时间会干扰您的恢复
☀️ 缺乏阳光会降低您的日常能量
😓 隐藏的压力和倦怠正在悄悄地消耗您

Energio 找出原因——并告诉您如何做到。

Energio 的适用人群？

- 莫名其妙感到疲惫的人
- 倦怠的专业人士和远程工作者
- 学生、创作者和自由职业者
- 任何正在从慢性疲劳或倦怠中恢复的人
- 健康追求者和生物黑客

🧬 您没有崩溃——您只是失去了平衡。

Energio 帮助您追踪能量，了解疲劳触发因素，并让您感觉更好——一天一天地。

📲 立即下载 Energio，彻底解决您的疲劳问题。