Energio - AI Energy Coach

⚡ 使用 Energio 解決疲勞問題－您的 AI 能量教練
😴 總是感到疲倦？您並不孤單。

Energio 是一款 AI 驅動的能量優化應用，旨在幫助您解決疲勞問題、對抗疲勞並提升能量——只需使用您的手機即可。

📱 無需穿戴裝置。無需猜測。

只有基於科學的洞察和個人化指導——由您身體的真實訊號和智慧數據分析提供支援。

🚨 為什麼您仍然感到疲倦
即使睡眠時間達到 8 小時，大多數人醒來時仍然感到疲倦，下午睡意襲來，或持續感到精疲力竭。

這是因為真正的能量不僅與睡眠有關——它還與您的神經系統、壓力、恢復、營養等等有關。

💡 Energio 100% 關注的是能量和疲勞，而不是健身或步數。

Energio 的功能
📱 HRV 掃描 – 使用手機相機測量心率變異性
⚡ 能量積分 – 取得每日神經系統和恢復情況的快照
🌅 早晚簽到 – 追蹤睡眠、飲食、壓力、日照、情緒和水分攝入
🧠 人工智慧洞察 – 發現消耗或提升能量的因素
📋 個人化待辦事項 – 智慧提示，例如“步行 15 分鐘”或“下午 2 點後避免攝取咖啡因”
📈 進度追蹤 – 發現規律並日復一日穩定提升
🙌 無需穿戴裝置 – 只需一部手機

Energio 的與眾不同之處
✔️ 專為緩解疲勞和倦怠而設計，而非一般健康
✔️ 結合 HRV、生活風格數據和人工智慧，呈現完整的能量圖景
✔️ 無需硬體。無需訂閱。沒有多餘的功能。
✔️ 專為感到疲憊的人士打造－不只是運動員或生物駭客
✔️ 幫助您採取行動—而不僅僅是追蹤數據

Energio 幫助您發現：
🚫 酒精會降低您第二天的心率變異性 (HRV)
📵 深夜螢幕時間會幹擾您的恢復
☀️ 缺乏陽光會降低您的日常能量
😓 隱藏的壓力和倦怠正在悄悄地消耗您

Energio 找出原因——並告訴您該怎麼做。

Energio 的適用對象？

- 莫名其妙感到疲憊的人
- 倦怠的專業人士和遠距工作者
- 學生、創作者和自由工作者
- 任何正在從慢性疲勞或倦怠中恢復的人
- 健康追求者與生物駭客

🧬 您沒有崩潰——您只是失去了平衡。

Energio 幫助您追蹤能量，了解疲勞觸發因素，並讓您感覺更好——一天又一天。

📲 立即下載 Energio，徹底解決您的疲勞問題。