“做出承诺!一定要坚持!不要放弃!” - 朱迪,失去了55磅与失去它!

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2025年7月25日
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Calorie Counter by Lose It APP

Lose It! 是一款卡路里计数器和减肥食谱应用,可帮助您坚持饮食并达成减肥目标!只需设定您的减肥目标,然后追踪您的饮食、食物和运动,即可轻松减肥。Lose It! 不仅仅是一个卡路里追踪器。您可以追踪您的营养、宏量营养素、碳水化合物和卡路里摄入量,并规划您的间歇性禁食计划。计算卡路里、追踪食物和减肥从未如此简单!

简化您的减肥之旅
Lose It! 采用卡路里计算、食物追踪、卡路里缺口和饮食追踪等行之有效的原则,助您成功。要开启您的减肥之旅,请输入您的个人资料详细信息,我们将计算每日卡路里预算。然后,轻松追踪您的食物、体重和活动,庆祝您的减肥胜利。在了解您的营养需求的同时,改变您的卡路里和饮食习惯。

AI语音和照片记录膳食
使用语音或照片快速准确地记录膳食。只需对着手机说话或点击相机图标,即可在几秒钟内追踪食物并计算卡路里。拍照记录膳食,让您的减肥之旅变得简单!

减掉它!基本功能
• 卡路里追踪 – 基本功能让您轻松通过手机追踪膳食和运动
• 减肥计划 – 根据您独特的身体成分、活动水平和习惯制定减肥计划
• 社区支持 – 添加您的好友并加入支持小组,保持动力

高级计划功能
• 照片记录膳食 – “Snap It” 功能让您通过拍照记录膳食
• AI语音 – 只需说“我吃了2个鸡蛋,一块涂黄油和果酱的吐司。”即可记录您的膳食
• 条形码扫描器 – 扫描食品条形码或搜索我们的商品和食谱数据库
• 高级追踪 – 追踪的不仅仅是卡路里,还包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、糖等宏量营养素;以及血压、身体测量、睡眠周期等信息
• 间歇性禁食 - 设置您的间歇性禁食计划,并在您追踪饮食的同一个应用中追踪您的禁食情况
• 膳食计划与目标 - 膳食目标可帮助您计算建议的营养成分,包括宏量营养素、碳水化合物、蛋白质和总卡路里摄入量。定制您的饮食,实现个性化减肥!
• 减肥饮食计划 - 通过我们独家的个人洞察,了解您的饮食和卡路里摄入习惯,找出阻碍或帮助您减肥的因素
• 健身应用同步 - 连接健身追踪器、锻炼应用和设备,例如 Fitbit 追踪器、Misfit 追踪器、Garmin 追踪器、Withings 体重秤、Google Fit、Healthkit 等,最大限度地追踪您的减肥效果

自 2008 年推出以来,我们已多次登上《华尔街日报》、《今日秀》、《男性健康》、《女性健康》、CNET、Buzzfeed、CNN、Shape、《早安美国》等媒体。

瘦下来!已帮助超过 5700 万用户减重超过 1.5 亿磅。凭借包含超过 5600 万种食材和食谱的全球食物数据库,追踪您的饮食既简单又准确。您可以选择超过 25 个健康目标,包括宏量营养素、碳水化合物、蛋白质和卡路里,只需持续追踪三天即可看到效果。

下载 Lose It!,加入我们的减肥社区,与我们一起努力,动员全世界的人们共同实现健康体重的使命。无论您的饮食需求或减肥目标如何,Lose It! 都能帮您找到合适的减肥方案!

完整条款:
http://loseit.com/terms
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