Calisthenics Tracker

轻松训练，轻松塑身

获得指导性自重训练，探索新动作，并通过清晰的计划增强力量。

完美适用于：

- 需要系统化训练的初学者

- 想要解锁精彩技能的中级塑身爱好者

- 想要缓解背痛或提升灵活性的人士

- 希望将塑身训练纳入健身房日常训练的运动员

- 想要在家或公园训练的人士。

由塑身爱好者打造，专为塑身爱好者打造。
追踪您的训练，学习新动作，并查看您的进度。无论您是在家、户外还是在健身房训练，这款应用都能帮助您保持训练的一致性、创造力并取得成果。

主要功能：
训练追踪器 - 轻松记录组数、次数和动作

技能进阶计划 - 使用预设的动作进行倒立、双力臂等训练。

安排锻炼计划 - 提前分配锻炼时间

进度图 - 查看您的进度

练习库 - 寻找新的自重动作，提升力量、灵活性和恢复能力

云端同步您的锻炼计划 - 可在多种设备上访问锻炼计划

随时随地训练 - 在家、公园、健身房 - 一切由您决定

升级到高级版（可选）
解锁锻炼和数据历史记录、无限量保存锻炼计划、更多技能进阶、提醒、计时器以及更多工具，助您提升训练效果。

立即下载，开启更智能的运动之旅
无论您是第一次练习俯卧撑，还是追求精英动作，这款应用都能帮助您每次都获得更好的训练效果。