キャリステニクスワークアウトの進捗状況を追跡しましょう!

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2025/07/11
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Calisthenics Tracker APP

カリステニクストレーニングをシンプルに

ガイド付きの自重ワークアウトで、新しいエクササイズを発見し、明確なプランで筋力を強化しましょう。

こんな方におすすめ:

- 体系的なトレーニングが必要な初心者

- 優れたスキルを習得したい中級カリステニクス愛好家

- 腰痛の改善や可動域の向上を目指している方

- ジムのルーティンにカリステニクスを取り入れたいアスリート

- 自宅や公園でトレーニングしたい方

カリステニクス愛好家によって、カリステニクス愛好家のために開発されました。

ワークアウトを記録し、新しいエクササイズを学び、進捗状況を確認できます。自宅、屋外、ジムなど、どこでトレーニングしていても、このアプリは継続性と創造性を維持し、成果を上げるのに役立ちます。

主な機能:
ワークアウトトラッカー - セット数、回数、ルーチンを簡単に記録

スキルプログレッションプラン - あらかじめ用意されたルーチンで、逆立ちや筋力アップなどのトレーニングができます。

ワークアウトのスケジュール設定 - ワークアウトの時間を事前に割り当てましょう

進捗グラフ - これまでの成果を確認

エクササイズライブラリ - 筋力、可動性、回復力を高める新しい自重トレーニングムーブを見つけましょう

ワークアウトをクラウドで同期 - 複数のデバイスからワークアウトにアクセス

どこでもトレーニング - 自宅、公園、ジムなど、どこでもトレーニングできます

プレミアムプランにアップグレード(オプション)
ワークアウトと統計履歴、無制限のワークアウトルーティン保存、スキルアップ、リマインダー、タイマーなど、トレーニングを強化するツールがさらに充実します。

今すぐダウンロードして、スマートなトレーニングを始めましょう
初めて腕立て伏せに挑戦する方でも、一流のムーブに挑戦する方でも、このアプリは1回1回、より効果的なトレーニングをサポートします。
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