Calisthenics Tracker APP
ガイド付きの自重ワークアウトで、新しいエクササイズを発見し、明確なプランで筋力を強化しましょう。
こんな方におすすめ:
- 体系的なトレーニングが必要な初心者
- 優れたスキルを習得したい中級カリステニクス愛好家
- 腰痛の改善や可動域の向上を目指している方
- ジムのルーティンにカリステニクスを取り入れたいアスリート
- 自宅や公園でトレーニングしたい方
カリステニクス愛好家によって、カリステニクス愛好家のために開発されました。
ワークアウトを記録し、新しいエクササイズを学び、進捗状況を確認できます。自宅、屋外、ジムなど、どこでトレーニングしていても、このアプリは継続性と創造性を維持し、成果を上げるのに役立ちます。
主な機能:
ワークアウトトラッカー - セット数、回数、ルーチンを簡単に記録
スキルプログレッションプラン - あらかじめ用意されたルーチンで、逆立ちや筋力アップなどのトレーニングができます。
ワークアウトのスケジュール設定 - ワークアウトの時間を事前に割り当てましょう
進捗グラフ - これまでの成果を確認
エクササイズライブラリ - 筋力、可動性、回復力を高める新しい自重トレーニングムーブを見つけましょう
ワークアウトをクラウドで同期 - 複数のデバイスからワークアウトにアクセス
どこでもトレーニング - 自宅、公園、ジムなど、どこでもトレーニングできます
プレミアムプランにアップグレード(オプション)
ワークアウトと統計履歴、無制限のワークアウトルーティン保存、スキルアップ、リマインダー、タイマーなど、トレーニングを強化するツールがさらに充実します。
今すぐダウンロードして、スマートなトレーニングを始めましょう
初めて腕立て伏せに挑戦する方でも、一流のムーブに挑戦する方でも、このアプリは1回1回、より効果的なトレーニングをサポートします。