Wellz

Chương trình sức khỏe tâm thần được phát triển bởi nhóm Gympass, Wellz là một lợi ích của công ty. Trong ứng dụng, bạn thực hiện liệu pháp trực tuyến, đọc nội dung tương tác, lên lịch các phiên và hơn thế nữa. Bạn cũng có thể đánh giá định kỳ và vẫn nhận được thông báo về các phiên của mình.

Wellz sử dụng phương pháp CBT (Liệu pháp Hành vi Nhận thức). CBT tìm cách xác định các kiểu suy nghĩ, niềm tin và thói quen ảnh hưởng đến hành vi và cảm xúc của chúng ta.

Nhà trị liệu và người tham gia làm việc cùng nhau, nhận ra và sửa đổi các mẫu. Các phiên được tổ chức dưới dạng video call, đảm bảo tính thiết thực cho người dùng. Sức khỏe tinh thần trong thời gian của bạn, bất cứ nơi nào bạn muốn.

Tại sao chọn Wellz?
- Miễn phí cho những người đóng góp
- Trực tuyến: thực tế để thực hiện các phiên mọi lúc mọi nơi
- Dịch vụ trò chuyện thời gian thực với nhà tâm lý học hoặc chuyên gia Wellz
- Sự kết hợp hoàn hảo: Đội ngũ chuyên gia trị liệu của Wellz bao gồm những người có bằng cấp chứng nhận và chuyên môn cao về phương pháp đã được áp dụng
- 80% người tham gia cho thấy sự cải thiện trong 4 đến 8 tuần điều trị
- 60% người tham gia chưa bao giờ trị liệu
- Phiên được đánh giá ở mức 4,8 (tổng số là 5)