Sleep Tracker

Theo dõi chu kỳ ngủ, theo dõi các kiểu mẫu và cải thiện giấc ngủ với thông tin chi tiết

Sleep Tracker Sleep Monitoring giúp bạn theo dõi chu kỳ ngủ, theo dõi các kiểu mẫu và cải thiện giấc ngủ tổng thể. Với các phân tích chi tiết, bạn có thể hiểu được chất lượng, thời lượng và xu hướng giấc ngủ của mình theo thời gian. Các tính năng bao gồm các mẹo được cá nhân hóa để nghỉ ngơi tốt hơn và các báo cáo dễ đọc. Cho dù bạn muốn tăng cường năng lượng hay quản lý các vấn đề liên quan đến giấc ngủ, ứng dụng này cung cấp các công cụ để đạt được thói quen ngủ lành mạnh hơn. Bắt đầu hành trình ngủ ngon hơn ngay hôm nay!