Tự chăm sóc bản thân - sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn

Phiên bản mới nhất

Cập nhật
14 thg 7, 2025
Nhà phát triển
Google Play ID
Lượt cài đặt
1.000+

App APKs

Selfcare APP

Hiểu rõ hơn về sức khỏe của chính bạn
Tự chăm sóc sức khỏe là bảng điều khiển sức khỏe cuối cùng để có một cuộc sống khỏe mạnh và quan trọng hơn.
Đó là một Môi trường Sức khỏe Cá nhân (PBL) duy nhất, nơi con người (đôi khi cũng là một bệnh nhân) và phòng ngừa là trung tâm. Quyền kiểm soát dữ liệu hoàn toàn thuộc về chủ sở hữu tài khoản.

theo dõi
Theo dõi chặt chẽ sự phát triển lành mạnh của bạn. Selfcare lưu trữ tất cả dữ liệu đo lường mà bạn thu thập thông qua thiết bị đeo được, ứng dụng, từ hệ thống chăm sóc sức khỏe hoặc thông tin đầu vào của chính bạn. Tất cả thông tin được kết hợp rõ ràng trong một bức tranh tổng thể về mặt y tế, mang tính cá nhân.

học hỏi
Khả năng kết hợp các phép đo là vô tận. Thông qua một cái nhìn tổng quan và so sánh, bạn có thể thấy ngay liệu các mục tiêu sức khỏe cá nhân của bạn có trong tầm tay hay không. Selfcare làm mọi thứ có thể để khiến bạn nhiệt tình, thử thách và kích thích.

cải tiến
Với Selfcare, bạn liên tục tối ưu hóa thông tin chi tiết, hiệu suất, kết quả và mục tiêu. Trong nháy mắt, bạn có thể thấy kết quả của những nỗ lực của bạn trong môi trường sức khỏe cá nhân (PBL). Selfcare giúp và khuyến khích bạn duy trì lối sống lành mạnh của mình.

Kiểm soát nhiều hơn sức khỏe của bạn, bắt đầu ngay hôm nay!
Hãy thử Selfcare và tự xem lý do tại sao bạn vẫn khỏe mạnh và sống lâu hơn.
• Tư vấn các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe liên kết, chẳng hạn như bác sĩ đa khoa, chuyên gia y tế của bạn và những người khác.
• Ghép nối với ứng dụng sức khỏe hoặc thiết bị đeo được yêu thích của bạn.
• Giám sát tốt hơn thông qua cái nhìn sâu sắc rõ ràng về các hoạt động, tạo kết nối, hiển thị các xu hướng và mối tương quan của chúng với lối sống của bạn.
• Tự chăm sóc sức khỏe giúp bạn hiểu rõ hơn về sức khỏe của chính mình và ưu tiên việc phòng ngừa.
• Bằng cách định hình sức khỏe và sức sống như một trò chơi, việc thay đổi hành vi dường như dễ dàng hơn nhiều. Thách thức bạn bè và gia đình của bạn trong một cuộc thi đối đầu ngay hôm nay và thu thập các huy hiệu.

Sử dụng miễn phí tất cả các cơ sở của Selfcare trong tháng đầu tiên.
Đọc thêm

Quảng cáo