Rehabit

Chìa khóa để phục hồi thành công sau đột quỵ cho những người sống sót sau đột quỵ là thay đổi thói quen!

Hành trình phục hồi đột quỵ có thể cảm thấy khó khăn. Nhưng bằng cách thực hiện những thay đổi nhỏ trong thói quen chăm sóc sức khỏe với ứng dụng hướng dẫn đột quỵ, bạn có thể đưa mình vào con đường phục hồi chức năng đột quỵ thành công. Và theo dõi thói quen nhất quán e là cách tốt nhất để đưa cơ thể bạn đi theo hướng lành mạnh hơn.

Những thói quen của chúng ta có thể có ảnh hưởng tiêu cực hoặc tích cực đến cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Rehabit giúp bạn tạo thói quen chăm sóc sức khỏe và lối sống lành mạnh sau đột quỵ. Xây dựng kỹ năng quản lý bản thân và sự tự tin để kiểm soát cuộc sống của bạn sau đột quỵ hoặc bất kỳ chấn thương não nào. Duy trì quá trình phục hồi chức năng đột quỵ hoặc phục hồi chấn thương não của bạn theo đúng lộ trình với các nhiệm vụ hàng ngày được khoa học hỗ trợ và nội dung tùy chỉnh dành cho những người sống sót sau đột quỵ và những người bị chấn thương não. Rehabit sẽ hướng dẫn bạn con đường để cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần, cảm xúc và xã hội.


*NS. Tại sao Rehabit?
Rehabit cung cấp một chương trình tự quản lý sức khỏe toàn diện dựa trên phương pháp lấy thói quen làm trung tâm. Rehabit giải thích cách thức và lý do đằng sau các mẹo phục hồi chấn thương não, giúp bạn dễ dàng và hài lòng khi áp dụng các thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh vào lối sống của mình.

Tham gia các hoạt động thường xuyên là điều cần thiết trong quá trình phục hồi chức năng đột quỵ của bạn hoặc bất kỳ hành trình phục hồi chấn thương não nào khác. Ngoài ra, nó sẽ thúc đẩy sự phục hồi của bạn nếu bạn cố gắng tham gia một cách nhất quán. Với trình theo dõi thói quen của Rehabit, bạn có thể tạo thói quen chăm sóc sức khỏe của riêng mình và kiểm tra mỗi ngày để xem tiến trình của mình. Ngoài ra, viết Nhật ký mỗi ngày giúp hỗ trợ thói quen và quản lý sức khỏe tâm thần của bạn. Với nhật ký của Rehabit, bạn có thể theo dõi cảm xúc của mình và chúng đã thay đổi như thế nào theo thời gian.

Rehabit được thiết kế bởi Neofect, một công ty chuyên về các giải pháp phục hồi chức năng kỹ thuật số. (www.neofect.com)


*NS. Tại sao thay đổi thói quen lại quan trọng đối với việc phục hồi chức năng?
Bạn đã nghe nói về 'Neuroplasticity'? Đó là siêu năng lực chữa bệnh tự nhiên của não trong việc tua lại và tổ chức lại chính nó. Điều này cho phép bạn phát triển các khả năng và kỹ năng mới thông qua luyện tập sau đột quỵ hoặc chấn thương não. Rehabit giúp bạn phát triển thói quen phục hồi sau đột quỵ của riêng mình và theo dõi thói quen chăm sóc sức khỏe của bạn để cải thiện sự dẻo dai thần kinh của bạn khi bạn hồi phục sau chấn thương não.

Những gì bạn làm hàng ngày đều quan trọng!


[Bắt đầu tạo THÓI QUEN THU HỒI của riêng bạn]

Các tài liệu hấp dẫn và thay đổi cuộc sống của chúng tôi dựa trên các chiến lược phục hồi chức năng tạo điều kiện cho sự dẻo dai thần kinh, giúp não bộ của bạn thích nghi và thực hiện những thay đổi cho phép bạn quay trở lại thói quen của mình và đưa cuộc sống của bạn trở lại đúng hướng. Hãy tin vào chính mình.

Thực hành mỗi ngày. Bạn có thể làm được việc này!

1. Thay đổi thói quen kéo dài
Rehabit cung cấp tính năng theo dõi thói quen tùy chỉnh để giúp bạn dễ dàng theo dõi và áp dụng thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh vào lối sống của mình.

2. Mọi thứ bạn cần để tạo thói quen phục hồi cho riêng mình
Nhận các bài báo và tài liệu giáo dục dễ đọc hàng ngày về phục hồi chấn thương não, phục hồi chức năng đột quỵ, sức khỏe hành vi, lối sống, dinh dưỡng, chánh niệm, v.v.

3. Bài tập video tổng hợp
Tối đa hóa khả năng phục hồi đột quỵ của bạn với các video hướng dẫn hàng ngày và các bài tập thể dục chuyên nghiệp.
Nội dung bài tập được điều chỉnh phù hợp với khả năng của bạn để giúp bạn tập trung, nhất quán và thành công.

4. Theo dõi và phân tích tiến độ hàng ngày của bạn
Chỉ cần ghi lại các hoạt động hàng ngày và tâm trạng của bạn. Rehabit sẽ giúp bạn chăm sóc sức khỏe tinh thần, tình cảm và thể chất.