Rehabit

مفتاح النجاح في التعافي من السكتة الدماغية للناجين من السكتة الدماغية هو تغيير العادات!

يمكن أن تكون رحلة التعافي من السكتة الدماغية شاقة. ولكن من خلال إجراء تغييرات صغيرة في عادات العافية باستخدام تطبيق دليل السكتة الدماغية ، يمكنك وضع نفسك على الطريق المؤدي إلى إعادة تأهيل ناجحة للسكتة الدماغية. والتتبع المستمر للعادة هو أفضل طريقة لجعل جسمك على مسار أكثر صحة.

يمكن أن يكون لعاداتنا تأثير سلبي أو إيجابي على حياتنا اليومية. يساعدك Rehabit على تكوين عادات صحية ونمط حياة صحي بعد السكتة الدماغية. قم ببناء مهاراتك في الإدارة الذاتية وثقتك بنفسك للسيطرة على حياتك بعد السكتة الدماغية أو أي إصابة في الدماغ. حافظ على إعادة تأهيلك من السكتة الدماغية أو إعادة تأهيل إصابات الدماغ على المسار الصحيح مع المهام اليومية المدعومة علميًا والمحتوى المخصص للناجين من السكتات الدماغية وأولئك الذين يعانون من إصابات في الدماغ. سترشدك Rehabit على طريق تحسين الصحة البدنية والعقلية والعاطفية والاجتماعية.


* س. لماذا إعادة التأهيل؟
يوفر Rehabit برنامجًا شاملاً للإدارة الذاتية للعافية يعتمد على نهج يركز على العادة. يشرح Rehabit كيف ولماذا وراء نصائح التعافي من إصابات الدماغ ، مما يجعل تبني عادات صحية صحية في نمط حياتك أمرًا سهلاً ومرضيًا.

يعد الانخراط في الأنشطة المنتظمة أمرًا ضروريًا في إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية أو أي رحلة أخرى لإعادة تأهيل إصابات الدماغ. كما أنه سيعزز تعافيك إذا حاولت المشاركة باستمرار. باستخدام متتبع العادات في Rehabit ، يمكنك إنشاء عادات العافية الخاصة بك والتحقق من وصولك كل يوم لمعرفة مدى تقدمك. أيضًا ، يساعد الاحتفاظ بدفتر يوميات كل يوم على المساعدة في روتينك وإدارة صحتك العقلية. مع مجلة Rehabit ، يمكنك تتبع مشاعرك وكيف تغيرت بمرور الوقت.

تم تصميم Rehabit بواسطة Neofect ، وهي شركة متخصصة في حلول إعادة التأهيل الرقمية. (www.neofect.com)


* س. لماذا تغيير العادات مهم لإعادة التأهيل؟
هل سمعت عن "المرونة العصبية"؟ إنها القوة الخارقة للشفاء الطبيعي للدماغ لإعادة الأسلاك وإعادة تنظيم نفسه. يمكّنك هذا من تطوير قدرات ومهارات جديدة من خلال الممارسة بعد السكتة الدماغية أو إصابة الدماغ. يساعدك Rehabit على تطوير عادات التعافي من السكتة الدماغية الخاصة بك وتتبع عاداتك الصحية لتحسين المرونة العصبية لديك أثناء التعافي من إصابة الدماغ.

ما تفعله كل يوم مهم!


[ابدأ في إنشاء REcovery HABIT الخاص بك]

تستند موادنا الجذابة والمتغيرة للحياة على استراتيجيات إعادة التأهيل التي تسهل المرونة العصبية ، وتساعد عقلك على التكيف وإجراء التغييرات التي تسمح لك بالعودة إلى روتينك وإعادة حياتك إلى المسار الصحيح. عليك ان تؤمن بنفسك.

تمرن كل يوم. انت تستطيع فعل ذالك!

1. تتغير العادات الدائمة
يوفر Rehabit ميزة تعقب العادات المخصصة لتسهيل تتبع وتبني عادات العافية الصحية في نمط حياتك.

2. كل ما تحتاجه لإنشاء عادات التعافي الخاصة بك
احصل على مقالات يومية ومواد تعليمية سهلة القراءة حول التعافي من إصابات الدماغ وإعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية والصحة السلوكية ونمط الحياة والتغذية واليقظة وغير ذلك.

3. تمارين فيديو شاملة
حقق أقصى قدر من التعافي من السكتة الدماغية مع دروس الفيديو اليومية وعروض التمارين الاحترافية.
تم تصميم محتوى التمرين وفقًا لقدراتك لمساعدتك على الحفاظ على تركيزك واتساقك ونجاحك.

4. تتبع وتحليل التقدم اليومي الخاص بك
ما عليك سوى تسجيل أنشطتك اليومية وحالتك المزاجية. ستساعدك Rehabit على الاعتناء بصحتك العقلية والعاطفية والجسدية.