PAKAMA

Ứng dụng BETA mới của chúng tôi đã có mặt! Vui lòng gửi phản hồi trực tiếp đến Coach@pakama.com. Chúng tôi sẽ tích hợp nhiều tính năng hơn nữa (xếp hạng, chế độ ngoại tuyến, ...). Giữ nguyên :)

Tập luyện ở bất cứ đâu và bất cứ khi nào bạn muốn.

Ứng dụng PAKAMA cung cấp cho bạn các bài tập theo yêu cầu với các huấn luyện viên HÀNG ĐẦU. Các kế hoạch đào tạo phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn đang chờ đợi bạn.

Hãy để huấn luyện viên của chúng tôi động viên bạn và đưa bạn vào những hành trình tập luyện ngắn ngày. Từ các bài tập ngắn 7 phút đến các bài tập đầy đủ 45 phút, mọi thứ đều có sẵn cho bạn.

Kiểm tra bản thân trong các danh mục “Toàn thân”, “Thân trên”, “Thân dưới”, “Chiến lợi phẩm, Chân, Cơ bụng”, “Yoga” và “Cốt lõi” và vượt qua giới hạn của bạn.

Tận hưởng sự tự do của bạn
Đào tạo bất cứ nơi nào bạn muốn và bất cứ khi nào bạn muốn với ứng dụng PAKAMA. Biến phòng khách, công viên và những nơi đẹp nhất trên trái đất thành phòng tập thể dục cá nhân của bạn.

Tìm phong cách của bạn
Mỗi huấn luyện viên của chúng tôi đều có phong cách đào tạo, động lực và cách sử dụng các công cụ PAKAMA riêng. HIIT, Tabata hay cổ điển - cái gì phù hợp với bạn?

Xem kết quả nhanh chóng
Cho dù bạn muốn tăng cơ, xây dựng cơ bắp hay giảm cân. Đạt được mục tiêu của bạn với các kế hoạch được thiết kế riêng.

Khám phá đầy đủ các công cụ PAKAMA
Vô số bài tập hoàn toàn mới với nhiều biến thể khác nhau đang chờ đợi bạn.

Theo dõi quá trình tập luyện của bạn
Theo dõi quá trình tập luyện của bạn trên hồ sơ cá nhân của bạn và xem những gì bạn đã đạt được.

Kế hoạch cá nhân
Vô số kế hoạch tập luyện chia nhỏ hoặc toàn thân đang chờ bạn. Bất kể bạn là người mới bắt đầu, trung cấp hay cao cấp.

Bạn có thể tìm thấy chính sách quyền riêng tư của chúng tôi tại đây: www.pakama.com/pages/datenschutzerklarung