PAKAMA

แอปเบต้าใหม่ของเราอยู่ที่นี่แล้ว! กรุณาส่งข้อเสนอแนะโดยตรงไปที่ Coach@pakama.com เราจะรวมคุณสมบัติอื่น ๆ อีกมากมาย (การให้คะแนน, โหมดออฟไลน์, ... ) คอยติดตาม :)

ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาที่คุณต้องการ

แอป PAKAMA นำเสนอการออกกำลังกายตามความต้องการกับเทรนเนอร์ชั้นนำ แผนการฝึกอบรมที่เหมาะกับความต้องการส่วนบุคคลของคุณกำลังรอคุณอยู่

ให้โค้ชของเรากระตุ้นคุณและพาคุณเดินทางออกกำลังกายระยะสั้น ตั้งแต่การออกกำลังกายสั้นๆ 7 นาทีไปจนถึงการออกกำลังกายเต็มรูปแบบ 45 นาที ทุกอย่างมีไว้เพื่อคุณ

ทดสอบตัวเองในหมวดหมู่ "เต็มร่างกาย", "ร่างกายส่วนบน", "ร่างกายส่วนล่าง", "ก้น, ขา, หน้าท้อง", "โยคะ" และ "ลำตัว" และก้าวข้ามขีดจำกัดของคุณ

เพลิดเพลินไปกับอิสรภาพของคุณ
ฝึกฝนได้ทุกที่ที่คุณต้องการและทุกเวลาที่คุณต้องการด้วยแอป PAKAMA เปลี่ยนห้องนั่งเล่น สวนสาธารณะ และสถานที่ที่สวยงามที่สุดในโลกให้เป็นห้องออกกำลังกายส่วนตัวของคุณ

ค้นหาสไตล์ของคุณ
ผู้ฝึกสอนของเราแต่ละคนมีสไตล์การฝึกอบรม แรงจูงใจ และการใช้เครื่องมือ PAKAMA ของตัวเอง HIIT, Tabata หรือ classic - อะไรที่เหมาะกับคุณ?

เห็นผลเร็ว
ไม่ว่าคุณต้องการที่จะกระชับ สร้างกล้ามเนื้อ หรือลดน้ำหนัก บรรลุเป้าหมายของคุณด้วยแผนงานที่ออกแบบโดยเฉพาะ

ค้นพบเครื่องมือ PAKAMA ที่หลากหลาย
แบบฝึกหัดใหม่ล่าสุดในรูปแบบต่างๆ มากมายกำลังรอคุณอยู่

ติดตามการออกกำลังกายของคุณ
ติดตามการออกกำลังกายของคุณในโปรไฟล์ส่วนตัวและดูความสำเร็จของคุณ

แผนส่วนบุคคล
แผนการฝึกซ้อมมากมายแบบแยกส่วนหรือแบบเต็มตัวกำลังรอคุณอยู่ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ ระดับกลาง หรือระดับสูงก็ตาม

คุณสามารถดูนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราได้ที่นี่: www.pakama.com/pages/datenschutzerklarung