OnDiary Plus~行動目標、食事記録オンダイアリー APP
Đây là một phiên bản mới nâng cấp mạnh mẽ hơn chức năng của OnDiary thông thường.
Tạo mục tiêu hành động phù hợp với mục tiêu của bạn và nhập các hành động hàng ngày.
Người hướng dẫn có thể xác nhận thông tin đó trong thời gian thực.
Ngay cả khi bạn đang làm tốt với mục tiêu của bạn, bạn có thể làm việc chăm chỉ với nhau khi bạn không tiến triển tốt.
★ hồ sơ cá nhân trong tương lai và đo lường hiệu quả hàng tháng ★
Tại thời điểm ghi danh, hãy nhập hồ sơ đo lường hiệu quả hàng tháng cho tương lai mà chính tôi đã tạo ra với người hướng dẫn.
Tôi sẽ nhớ không chỉ những hành động hàng ngày mà còn là những mục tiêu chúng tôi đã tạo ra ngay từ đầu và hướng tới tương lai tươi sáng.
★ Quản lý mục tiêu hành động ★
Cải thiện tập thể dục và các bữa ăn là điều cần thiết để đạt được các mục tiêu như ăn kiêng. Quyết định hành động sẽ dần dần thay đổi lối sống của họ mỗi ngày, và nhập và kiểm tra định dạng lịch mỗi ngày.
★ đầu vào của mục đo lường ★
Trọng lượng, mỡ cơ thể vv Các kết quả số khác có thể được nhập hàng ngày và bạn có thể cảm nhận được kết quả bằng đồ thị. Có thể khẳng định từng chút một với một dòng chảy lớn.
Chúng tôi có thể ghi lại không chỉ kỷ lục trọng lượng, kiểm soát cân nặng, mà còn ghi lại bữa ăn, quản lý bữa ăn.
Hãy sử dụng bằng mọi cách. "