ForTime - Workout WOD Timer

ForTime - Hẹn giờ HIIT, WOD, CrossFit & ngắt quãng

Đưa việc tập luyện thể dục của bạn lên một tầm cao mới với ForTime, ứng dụng hẹn giờ tối ưu được thiết kế dành cho những người đam mê HIIT, CrossFit và thể hình. Cho dù bạn đang tập luyện về sức bền, sức mạnh hay tốc độ, ForTime có mọi thứ bạn cần để duy trì quá trình tập luyện của bạn đúng hướng và cường độ cao. Với nhiều bộ hẹn giờ có thể tùy chỉnh, bạn có thể rèn luyện theo cách của mình và tập trung vào mục tiêu của mình.

Tính năng ứng dụng:

Về thời gian: Chạy đua với thời gian để hoàn thành bài tập của bạn nhanh nhất có thể.

EMOM (Mỗi phút trong phút): Đặt mục tiêu cho từng phút và vượt qua giới hạn của bạn.

Tabata: Tối đa hóa cường độ với 20 giây tập và 10 giây nghỉ.

Bộ đếm thời gian: Tùy chỉnh thời gian làm việc/nghỉ ngơi của bạn để đào tạo phù hợp.

Nghỉ ngơi theo thời gian: Kiểm soát chính xác thời gian nghỉ giữa các hiệp.

Nghỉ ngơi công việc bình đẳng: Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi của bạn để đạt hiệu suất tối ưu.

Chế độ đồng hồ: Theo dõi tổng thời gian tập luyện của bạn.

Fight Gone Bad: Kiểm tra sức chịu đựng của bạn với bài tập luyện theo phong cách CrossFit cổ điển này.

Với giao diện dễ sử dụng, ForTime cho phép bạn tạo, lưu và điều chỉnh các thói quen tập luyện yêu thích của mình. Cho dù bạn đang chuẩn bị cho một cuộc thi, xây dựng cơ bắp hay chỉ đơn giản là muốn giữ dáng, ForTime mang đến sự linh hoạt để giúp bạn luôn đạt được mục tiêu.

Lợi ích chính:

Nhiều chế độ tập luyện được thiết kế riêng cho CrossFit, HIIT, thể hình và luyện tập xen kẽ.

Bộ hẹn giờ có thể tùy chỉnh để phù hợp với bất kỳ phong cách tập luyện hoặc sở thích tập luyện nào.

Hoàn hảo cho các vận động viên, chuyên gia thể dục chức năng, vận động viên CrossFit và võ sĩ, huấn luyện viên cá nhân cũng như người mới bắt đầu.