DreamApp

Ý nghĩa giấc mơ được cá nhân hóa | Khám phá chủ đề giấc mơ | Tìm sự rõ ràng về tinh thần

Vậy những giấc mơ kỳ lạ đó thực sự có ý nghĩa gì? Với ý nghĩa được cá nhân hóa và hướng dẫn của nhà trị liệu, hãy tìm hiểu ước mơ và bản thân bạn ở mức độ sâu hơn với DreamApp.

Dựa trên truyền thống và được hỗ trợ bởi khoa học, chúng tôi đi sâu vào giấc mơ của bạn để bạn có thể hiểu được tiềm thức của mình. DreamApp là người bạn đồng hành sẽ lắng nghe một cách thân thiện, đưa ra lời khuyên và kết nối những giấc mơ và cuộc sống của bạn.

Khám phá những ý nghĩa tiềm ẩn trong giấc mơ của bạn chỉ là bước khởi đầu. Bạn có cần giúp đỡ để cảm thấy tự tin vào quyết định của mình không? Tìm được sự bình yên cho bản thân và cuộc sống có khó không? Ước mơ của bạn có thể cho bạn biết cách đương đầu với những thử thách lớn nhất. Hãy trở thành một trong những bước hướng tới việc vượt qua sự lo lắng và trầm cảm, giúp tinh thần minh mẫn và giải phóng quá khứ của bạn.

> > > Đây là cách DreamApp hoạt động nếu bạn chia quy trình thành các giai đoạn > > >

GIAI ĐOẠN MỘT | Giấc mơ và sự chữa lành

Hãy để giấc mơ chữa lành vết thương. Hành trình chữa lành của bạn bắt đầu trên giường khi bạn chìm vào giấc ngủ và bước vào giai đoạn mơ (REM). Bộ não của bạn đang sắp xếp các mối quan tâm về cảm xúc của bạn. DreamApp không liên quan nhiều đến giai đoạn quy trình này và tất cả công lao đều thuộc về sự phát triển và bản chất của nó.

GIAI ĐOẠN HAI | Báo cáo và ghi nhật ký giấc mơ

Thức dậy và nhớ ghi lại báo cáo giấc mơ của bạn. Hãy để ý xem câu chuyện mà bạn mơ thấy khiến bạn cảm thấy thế nào khi thức dậy. Nó có xác định tâm trạng của bạn cho ngày sắp tới không? Ghi lại những suy nghĩ và cảm xúc của bạn trước khi chúng vụt tắt, vì chúng chắc chắn sẽ như vậy. Viết nhật ký những giấc mơ của bạn tạo cơ sở cho việc đặt ra những câu hỏi như tại sao bạn lại mơ, bạn đang mơ gì và làm thế nào bạn có thể sử dụng thông tin này để đưa ra quyết định trong cuộc sống thực của mình. Việc tự kiểm tra này rất quan trọng để nhận biết và hiểu sâu hơn về các trạng thái mà tâm trí bạn bước vào, dù là trong giấc mơ hay trong lúc thức.

GIAI ĐOẠN BA | Hiểu ước mơ của bạn

Nhận phân tích thô đầu tiên về các chủ đề xuất hiện trong giấc mơ của bạn. Bằng cách sử dụng một loạt giải pháp AI, DreamApp sẽ phân tích giấc mơ của bạn để cung cấp cho bạn ý tưởng sơ bộ về lý do tại sao bạn lại mơ những gì bạn đã mơ. Bạn sẽ hiểu được “ý nghĩa giấc mơ của mình” với một lời cảnh báo quan trọng rằng không có ý nghĩa phổ quát nào cả (lĩnh vực tử vi). Có những kiểu mơ khá có thể chỉ ra một số mối quan tâm cảm xúc phổ biến được phản ánh trong những giấc mơ thông thường. Không giống như việc đọc kết quả bài kiểm tra trong phòng thí nghiệm của bạn, biểu đồ sẽ chỉ hiển thị cho bạn chỉ tiêu thống kê trên các quần thể được nghiên cứu và mọi khuyến nghị có thể thực hiện được chỉ có thể được đưa ra cho bạn tùy theo tình trạng và tiền sử bệnh tật và tình trạng cụ thể của bạn.

GIAI ĐOẠN BỐN | Thảo luận về giấc mơ của bạn với nhà trị liệu

Đúng, bạn nghe đúng đấy. DreamApp kết nối bạn với một nhà tâm lý học được hội đồng chứng nhận chuyên sử dụng phân tích giấc mơ. Điều đó không có nghĩa là DreamApp nghĩ bạn là người “tinh thần” và kết nối bạn với một “bác sĩ”. Điều đó có nghĩa là DreamApp tin tưởng vào sức mạnh to lớn của cuộc trò chuyện trung thực và cởi mở trong môi trường an toàn và nhân ái. Các nhà trị liệu của DreamApp luôn sẵn sàng lắng nghe bất kỳ mối lo ngại nào của bạn mà không phán xét và không kỳ vọng vào bạn. Nói một cách đơn giản, công việc duy nhất của họ là tìm ra cách giúp bạn cảm thấy tốt hơn trong cuộc sống thực.

GIAI ĐOẠN NĂM | Âm thanh ngủ

Giấc ngủ sâu, ngon và yên tĩnh cho thấy cuộc sống khi thức dậy khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn, ý nghĩa hơn. Hãy đi ngủ, trút bỏ gánh nặng cảm xúc của những trải nghiệm phức tạp trong quá khứ. Hãy thấy mình đang mơ ước và sống một cuộc sống mãn nguyện hơn. Nếu có gì sai sót, hãy quay lại giai đoạn một.