DreamApp

Spersonalizowane znaczenie snów | Poznaj motywy snów | Znajdź jasność umysłu

Co więc tak naprawdę oznaczają te dziwne sny? Dzięki spersonalizowanym znaczeniom i wskazówkom terapeuty poznaj swoje marzenia i siebie na głębszym poziomie dzięki DreamApp.

Opierając się na tradycji i wspierani przez naukę, zagłębiamy się w Twoje sny, abyś mógł zrozumieć swoją podświadomość. DreamApp to towarzysz, który w przyjazny sposób wysłucha, doradzi i połączy Twoje marzenia z życiem.

Odkrycie ukrytych znaczeń swoich snów to dopiero początek. Potrzebujesz pomocy, aby czuć się pewnie w swoich decyzjach? Czy trudno jest znaleźć spokój dla siebie i swojego życia? Twoje sny mogą Ci podpowiadać, jak stawić czoła największym wyzwaniom. Stań się jednością na swoim kroku w kierunku przezwyciężenia lęku i depresji, uzyskania jasności umysłu i uwolnienia swojej przeszłości.

> > > Oto jak działa DreamApp, jeśli podzielisz proces na etapy > > >

ETAP PIERWSZY | Marzenia i uzdrawianie

Niech sen leczy. Twoja podróż uzdrawiająca rozpoczyna się w łóżku, kiedy zasypiasz i wchodzisz w fazę snu (REM). Twój mózg radzi sobie z problemami emocjonalnymi. DreamApp ma niewiele wspólnego z tym etapem procesu, a całą zasługę stanowi jego ewolucja i natura.

ETAP DRUGI | Raportowanie snów i dzienniki

Obudź się i pamiętaj o zarejestrowaniu raportu ze swoich snów. Zwróć uwagę, jak historia, o której śniłeś, wywołuje w tobie emocje po przebudzeniu. Czy określa Twój nastrój na nadchodzący dzień? Uchwyć swoje myśli i uczucia, zanim wygasną, a z całą pewnością tak się stanie. Rejestrowanie snów daje podstawę do zadawania pytań, takich jak: dlaczego śniłeś, co śniłeś i jak możesz wykorzystać te informacje do podejmowania decyzji w swoim życiu na jawie. Ta samoanaliza jest kluczowa dla zauważenia i lepszego zrozumienia stanów, w jakie wchodzi twój umysł, czy to podczas snów, czy na jawie.

ETAP TRZECI | Zrozumienie swoich snów

Uzyskaj pierwszą surową analizę tematów, które pojawiły się w Twoim śnie. Korzystając z szeregu rozwiązań AI, DreamApp przeanalizuje Twój sen, aby dać Ci ogólne pojęcie o tym, dlaczego śniłeś to, co śniłeś. Dostaniesz „znaczenie swojego snu” z istotnym zastrzeżeniem, że nie ma znaczeń uniwersalnych (dziedzina horoskopów). Istnieją raczej wzorce snów, które mogą wskazywać na pewne typowe obawy emocjonalne odzwierciedlone w powszechnych snach. W przeciwieństwie do czytania wyników badań laboratoryjnych, wykres pokaże jedynie normę statystyczną w badanych populacjach, a wszelkie praktyczne zalecenia mogą zostać Ci przepisane wyłącznie na podstawie Twojego konkretnego stanu oraz historii zdrowia i choroby.

ETAP CZWARTY | Omawianie swoich marzeń z terapeutą

Tak, dobrze słyszałeś. DreamApp łączy Cię z certyfikowanym psychologiem specjalizującym się w analizie snów. Nie oznacza to, że DreamApp uważa, że jesteś „psychiczny” i łączy Cię z „lekarzem”. Oznacza to, że DreamApp wierzy w ogromną moc szczerej i otwartej rozmowy w bezpiecznym i pełnym współczucia otoczeniu. Terapeuci DreamApp są tutaj, aby wysłuchać wszelkich Twoich obaw, nie oceniając Cię ani nie oczekując od Ciebie. Mówiąc najprościej, ich jedynym zadaniem jest wymyślenie, jak sprawić, że poczujesz się lepiej na jawie.

ETAP PIĄTY | Dźwiękowy sen

Głęboki, zdrowy i spokojny sen oznacza zdrowsze, szczęśliwsze i bardziej znaczące życie na jawie. Idź spać, uwolniony od emocjonalnego bagażu złożonych doświadczeń z przeszłości. Znajdź sobie marzenia i żyj bardziej treściwym życiem. Jeśli coś pójdzie nie tak, wróć do pierwszego etapu.