corestate: AI Fitness & Meals

Biến đổi cơ thể và sức khỏe của bạn với Corestate — huấn luyện viên thể dục AI được cá nhân hóa của bạn.

Corestate tạo ra một kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng tùy chỉnh dựa trên cơ thể, mức độ thể lực và mục tiêu hiện tại của bạn. Cho dù bạn đang tăng cơ, giảm mỡ hay mới bắt đầu, Corestate sẽ hướng dẫn bạn từng bước trên chặng đường này.

🧠 AI Body Projection
Hình dung tiến trình của bạn sau 3, 6 hoặc 12 tháng dựa trên kế hoạch được cá nhân hóa của bạn.

🍳 Kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa
Nhận các bữa ăn được điều chỉnh theo chế độ ăn kiêng và lượng calo của bạn. Bao gồm các tùy chọn thân thiện với người ăn chay.

🏋️ Kế hoạch tập luyện thông minh
Các thói quen hàng ngày được thiết kế theo cấp độ của bạn — tại nhà hoặc trong phòng tập. Bao gồm hướng dẫn bằng video.

📷 Ghi nhật ký bữa ăn AI
Chụp ảnh bữa ăn của bạn và nhận phân tích lượng calo ngay lập tức.

📊 Công cụ theo dõi tiến trình hợp nhất
Theo dõi các bài tập luyện, lượng calo, lượng calo và những thay đổi của cơ thể trong một bảng điều khiển gọn gàng.

💬 Huấn luyện viên AI tích hợp
Đặt câu hỏi và nhận lời khuyên theo thời gian thực về chế độ ăn kiêng, bài tập luyện hoặc kế hoạch của bạn.

Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người đã có kinh nghiệm hơn, Corestate đều thích ứng với bạn.
Không còn phải đoán già đoán non nữa — chỉ cần một kế hoạch hiệu quả.

⸻

🧬 Được hỗ trợ bởi AI. Được khoa học chứng minh.