corestate: AI Fitness & Meals

เปลี่ยนแปลงร่างกายและสุขภาพของคุณด้วย Corestate — โค้ชฟิตเนส AI ส่วนบุคคลของคุณ

Corestate สร้างแผนการออกกำลังกายและโภชนาการที่กำหนดเองตามร่างกาย ระดับความฟิต และเป้าหมายปัจจุบันของคุณ ไม่ว่าคุณจะกำลังสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน หรือเพิ่งเริ่มต้น Corestate จะคอยแนะนำคุณทุกขั้นตอน

🧠 โปรเจกชันร่างกาย AI

แสดงภาพความคืบหน้าของคุณใน 3, 6 หรือ 12 เดือนตามแผนที่ปรับแต่งของคุณ

🍳 แผนการรับประทานอาหารส่วนบุคคล

รับอาหารที่ปรับแต่งตามมาโครและความชอบด้านโภชนาการของคุณ รวมถึงตัวเลือกสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ

🏋️ แผนการออกกำลังกายอัจฉริยะ

กิจวัตรประจำวันที่ออกแบบมาสำหรับระดับของคุณ — ที่บ้านหรือในยิม รวมถึงวิดีโอแนะนำ

📷 การบันทึกมื้ออาหาร AI

ถ่ายภาพมื้ออาหารของคุณและรับการแยกย่อยมาโครทันที

📊 ตัวติดตามความคืบหน้าแบบรวม

ติดตามการออกกำลังกาย แคลอรี่ มาโคร และการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในแดชบอร์ดเดียวที่สะอาด
💬 โค้ช AI ในตัว
ถามคำถามและรับคำแนะนำแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับอาหาร การออกกำลังกาย หรือแผนของคุณ

ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมืออาชีพ Corestate จะปรับให้เข้ากับคุณ

ไม่ต้องเดาอีกต่อไป เพียงแค่แผนที่ใช้ได้ผล

⸻

🧬 ขับเคลื่อนด้วย AI ที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์