Arud Konsumtagebuch

Với nhật ký tiêu dùng này, thói quen tiêu dùng có thể được ghi lại một cách nhanh chóng và dễ dàng. Tùy thuộc vào chất bạn muốn theo dõi, bạn có thể chọn giữa các danh mục được đề xuất như cần sa, rượu, thuốc, v.v. hoặc bạn có thể tạo danh mục và liều lượng của riêng mình.

Tải xuống ứng dụng để theo dõi mức tiêu thụ của bạn hàng ngày. Nhập mức tiêu thụ hàng ngày và trạng thái cảm xúc của bạn và nếu cần, hãy kích hoạt nhận thông báo để bạn không quên thực hiện các mục nhập của mình.

Dữ liệu của bạn chỉ được lưu trên điện thoại của bạn và hoàn toàn ẩn danh. Việc chỉnh sửa và sao lưu diễn ra độc quyền trên điện thoại di động của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ lưu thông tin của bạn trên một máy chủ bên ngoài để không có lỗ hổng bảo mật nào có thể phát sinh. Hoàn toàn độc lập trong việc quản lý thói quen tiêu dùng của bạn nhờ vào sổ nhật ký tiêu dùng Arud.

Ứng dụng này là một cuốn nhật ký thực tế trên điện thoại thông minh của bạn, giúp bạn ghi lại thói quen tiêu dùng hàng ngày và xử lý một cách có ý thức với mức tiêu thụ của mình.

Phần lớn mọi người tiêu dùng không có vấn đề gì. Nhưng khi nào tiêu dùng có hại? Nhờ vào nhật ký tiêu thụ Arud, bạn có thể tự đánh giá mức tiêu thụ của mình và nếu cần, hãy tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia. Tạo thông báo, lời nhắc và báo thức để theo dõi mức tiêu thụ hàng ngày và trước đây của bạn.

Ứng dụng nhật ký này có thể làm gì?
- Ghi lại thói quen tiêu dùng hàng ngày
- Có thể ghi nhận tâm trạng, sự thèm muốn và mức độ căng thẳng
- Tự kiểm tra để đánh giá mức độ tiêu thụ các chất như cần sa, rượu và thuốc
- Thống kê rõ ràng về hành vi tiêu dùng của bạn
- Chia sẻ báo cáo qua email với người tâm sự / nhà trị liệu
- Tùy chọn: đặt mục tiêu và nhận thông báo đẩy khi đạt được mục tiêu
- Máy tính mỗi mille để tính toán nồng độ cồn hiện tại của bạn
- Máy tính calo để tính toán lượng calo bạn đã tiêu thụ từ rượu

Bạn muốn biết liệu mức tiêu thụ của mình có vấn đề hay bạn muốn theo dõi thói quen tiêu dùng của mình vì tò mò? Ứng dụng nhật ký tiêu thụ Arud sẽ giúp bạn điều này.

Chúng tôi cam kết vì sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người tiêu dùng và thúc đẩy thảo luận về một chính sách cai nghiện thực dụng, dựa trên khoa học và vững chắc. Chúng tôi ủng hộ việc loại bỏ việc sử dụng ma túy và không phân biệt giữa các chất hợp pháp và bất hợp pháp, mà là giữa việc sử dụng có nguy cơ thấp và nguy cơ cao. Các phương pháp điều trị y tế gây nghiện nên có sẵn cho tất cả những ai cần chúng. Chúng tôi đang tham gia rất nhiều trong nước và quốc tế vào việc xây dựng mạng lưới các chuyên gia về viêm gan C để đảm bảo việc điều trị cho những người sử dụng ma túy bị nhiễm bệnh. Chúng tôi đóng góp vào kiến ​​thức mới thông qua công việc nghiên cứu của riêng mình và cung cấp kiến ​​thức của chúng tôi trong nước và quốc tế. Là một trung tâm đào tạo FMH được công nhận, Arud đào tạo các chuyên gia tiềm năng và là một tổ chức đào tạo thực tế cho các nhân viên xã hội tương lai.

Chúng tôi tôn trọng kế hoạch sống của bệnh nhân và chấp nhận rằng những kế hoạch này cũng có thể bao gồm việc tiêu thụ các chất kích thích thần kinh - miễn là nó phù hợp với lợi ích của xã hội. Chúng tôi gặp gỡ các bệnh nhân của mình trên cơ sở bình đẳng và hỗ trợ họ định hình cuộc sống của họ với ít rủi ro nhất có thể và theo cách tự quyết định. Các bước điều trị luôn được đồng thuận cùng nhau và nỗ lực cung cấp cho mọi người một phương pháp điều trị phù hợp, có tính đến các khả năng và hạn chế hiện có. Chúng tôi thúc đẩy tính độc lập và quyền tự quyết của những người bị ảnh hưởng trong cuộc sống hàng ngày và cố gắng cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần và xã hội cũng như chất lượng cuộc sống.

Câu hỏi của bạn về ứng dụng, sự cố hoặc phản hồi có thể được gửi đến app@arud.ch.