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克服恐懼並釋放新優勢
在你的生活方式中找到平衡
享受你喜歡的事物並融入你需要的事物
養成良好的生活習慣與作息習慣
- 1:1輔導
- 根據您的目標量身定制的計劃
- 每 6 週新計劃
- 每週簽到表格
- 每 3 週 1:1 通話
- 日常習慣追蹤器
- 教育金庫
- 根據您的目標量身定制的卡路里、宏指令和補充劑
我們的應用程式與 Health Connect 和可穿戴設備集成,提供個人化指導和精確的健身追蹤。透過使用健康數據,我們可以定期檢查並追蹤一段時間內的進度,確保獲得最佳結果,從而獲得更有效的健身體驗。