4:21 - Quit Weed

戒除大麻並非易事，單打獨鬥更是難上加難。來認識 4:21，您隨時可用的人工智慧教練，它基於真實的臨床洞察和行之有效的戒菸策略。它就像一位支持您的朋友——時刻清醒，從不評判——就在您身邊。

4:21 如何幫助您徹底戒除大麻：

🔹 全天候即時支持
• 菸癮和誘發因素不會依照正常時間發生。 4:21 也是如此。
• 任何時候菸癮發作，都可以諮詢您友善的人工智慧戒菸教練 Sage，以獲得即時有效的應對技巧。

🔹 輕鬆應付戒斷反應
• 戒斷焦慮、失眠、煩躁不安－了解什麼是正常現象，以及如何準確緩解症狀。
• 追蹤您的戒斷進展，清楚了解每種症狀何時會消失，並獲得量身定制的建議，讓您更快恢復。

🔹 慶祝您的進步
• 追蹤每一個里程碑，從戒除毒癮的日子和省下的錢，到屢戰屢勝的成績和健康狀況的改善。
• 清楚展現您的成就，保持高昂的動力，讓您的戒菸之旅充滿成就感。

🔹 每日問責，零壓力
• 快速的每日簽到，幫助您養成良好的習慣，並保持戒菸進度，而不會感到不知所措。
• 4:21 每天輕輕提醒您－每天一分鐘，一切都會不同。

🔹 關注您的健康成長
• 清楚追蹤您不斷改善的健康狀況：更敏銳的思維、更好的睡眠、更充沛的精力和更愉悅的情緒。
• 體驗戒除大麻的真正、切實的益處－每天、每週、每月。

無需昂貴的治療，無需講座。只有清晰、實用、隨時可用的支持，最終幫助您戒除大麻，重新掌控您的生活。

您已經完成了最後的 4:20。歡迎來到 4:21——讓我們開始吧。