Моя цель. Достижение целей APP
他將幫助您實現人生的全面成功。畢竟,為此強大的工具在其中實現:
1.設定目標。要準確獲得所需結果,您需要正確制定目標。為此,請描述:
•姓名。在SMART +系統上記錄特定目標以清楚地顯示終點;
•截止日期。設定一個截止日期來實現它。正是他將目標與夢想區分開來,而夢想可能永遠無法實現。
•測量。確定如何定量測量,以監控其成就並確定成功的時刻;
•業務。列出將引導您取得成功的案例;
•優先。確定目標對於您首先實現最重要目標的重要性。
2.增加動力。如果你沒有足夠的精力和力量來實現目標,那麼使用強大的工具:
•圖像。通過上傳最終結果的圖像來清晰呈現它,可視化您的目標;
•Moti問題。通過回答幾個未解決的問題,您終於可以了解如何實現所需,並獲得能量以實現您的夢想。
•價格詞。支付這個詞的價格。如果成功,她會回到你身邊。如果您選擇失敗,這筆錢將捐給您的朋友或慈善機構;
•承諾。向家人,朋友和同事公開承諾“燒掉所有的橋樑”,只留下成功的道路。
3.成功日記。每天寫下你的進度日記:
•動機,內省和控制。
•接收反饋並蒐索志同道合的人。
•評估其行動的有用性,並檢查他們是否接近目標。
•專注於成功並提高實現目標的速度。
•防止錯誤和障礙。
在日記中寫入目標的數字值,將建立變化圖併計算目標的近似成就日期。這將有助於評估您是否準時或需要採取行動加速。
4.目標清單。它將有助於完全改善你的生活。添加所有目標並一個接一個地實現它們。但是選擇目前的主要目標並完全專注於它,以便快速接近理想的生活。
5.生命平衡之輪。將您生活中的所有方面結合在一個輪子中。這將有助於確定您的生活是什麼以及您想要改變它的內容。在每個領域,添加目標以幫助改進它,並從最重要的開始。因此,您將提高整體生活滿意度,變得更加成功和更高效。
6.社區。實現許多目標幾乎不可能單獨行動。在志同道合的人和有類似目標的合作夥伴的服務中,邀請朋友,同事,親戚......討論如何通過他們實現目標。在這裡,有些人會給你有用的建議,幫助你避免錯誤和解決問題,或者只是用善意的話語來支持你。而其他人的目標和他們的成功可以激勵你達到新的高度!
7.遊戲評分系統。獲得積分和獎勵,完成任務,佔據排名的前列,以增加您的動力,獲得認可和關注,發展和自我實現。
8.挑戰。我們挑戰你!加入我們在各種主題上的挑戰,在本週末之前獲得理想的結果,你將向每個人證明,最重要的是,向你自己證明你有成功的能力:)
9.諮詢和協助。除了使用各種工具來實現目標之外,您還可以將您的問題寫給我們,並獲得專業心理學家Sergey Marchenko的個人回复。您可以依靠實用建議進行全面諮詢,而不僅僅是樣本,無用的答案。完全免費,但不確定:)
立即安裝應用程序,開始您的理想生活之旅;)