Моя цель. Достижение целей APP
Dia akan membantu Anda mencapai kesuksesan total dalam hidup. Bagaimanapun, untuk alat yang kuat ini diterapkan di dalamnya:
1. Menetapkan tujuan. Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan secara akurat, Anda perlu merumuskan tujuan dengan benar. Untuk melakukan ini, jelaskan:
• Nama. Catat tujuan khusus pada sistem SMART + untuk secara jelas menunjukkan titik akhir;
• Batas waktu. Tetapkan tenggat waktu untuk mencapainya. Dialah yang membedakan tujuan dari mimpi, yang mungkin tidak pernah terpenuhi.
• Pengukuran. Tentukan bagaimana Anda akan mengukurnya secara kuantitatif untuk memantau pencapaiannya dan menentukan momen keberhasilan;
• Bisnis. Buat daftar kasus yang akan menuntun Anda menuju kesuksesan;
• Prioritas. Tentukan seberapa penting tujuannya bagi Anda untuk mencapai tujuan yang paling penting terlebih dahulu.
2. Peningkatan motivasi. Jika Anda tidak memiliki energi dan kekuatan yang cukup untuk mencapai tujuan, maka gunakan alat yang ampuh:
• Gambar. Visualisasikan tujuan Anda dengan mengunggah gambar dari hasil akhir untuk menyajikannya dengan jelas;
• Pertanyaan Moti. Dengan menjawab beberapa pertanyaan terbuka, Anda akhirnya dapat memahami bagaimana mencapai yang diinginkan, dan mendapatkan energi untuk bergerak menuju impian Anda.
• Harga kata. Bayar harga kata. Jika berhasil, dia akan kembali kepada Anda. Dan dengan kegagalan pilihan Anda, uang itu akan pergi ke teman Anda atau untuk amal;
• Janji. Buat janji publik kepada keluarga, teman, dan kolega untuk "membakar semua jembatan" dan hanya menyisakan jalan menuju kesuksesan.
3. Buku harian kesuksesan. Tulis buku harian kemajuan Anda setiap hari untuk:
• Motivasi, introspeksi dan kontrol.
• Terima umpan balik dan cari orang yang berpikiran sama.
• Menilai manfaat tindakan mereka dan memeriksa apakah mereka mendekati tujuan.
• Konsentrasi pada kesuksesan dan meningkatkan kecepatan mencapai tujuan.
• Mencegah kesalahan dan hambatan.
Dalam buku harian menuliskan nilai-nilai digital sasaran, grafik perubahan akan dibuat dan perkiraan tanggal pencapaian sasaran akan dihitung. Ini akan membantu menilai apakah Anda tepat waktu atau perlu mengambil tindakan untuk mempercepat.
4. Daftar sasaran. Ini akan membantu meningkatkan hidup Anda sepenuhnya. Tambahkan semua sasaran Anda dan capai satu demi satu. Tetapi pilihlah tujuan utama saat ini dan berkonsentrasilah sepenuhnya untuk dapat dengan cepat mendekati kehidupan ideal Anda.
5. Roda keseimbangan hidup. Gabungkan semua area kehidupan Anda dalam satu roda. Ini akan membantu menentukan dari apa hidup Anda dibuat dan apa yang ingin Anda ubah di dalamnya. Di setiap bidang, tambahkan tujuan untuk membantu meningkatkannya, dan mulailah dengan yang paling penting. Sebagai hasilnya, Anda akan meningkatkan kepuasan hidup secara keseluruhan, menjadi lebih sukses dan lebih efisien.
6. Komunitas. Untuk mencapai banyak tujuan hampir mustahil untuk melakukannya sendiri. Untuk melayani orang yang berpikiran sama dan bermitra dengan tujuan yang sama, undang teman, kolega, kerabat ... Diskusikan cara untuk mencapai tujuan Anda bersama mereka. Di sini ada orang yang akan memberi Anda nasihat yang bermanfaat, membantu Anda menghindari kesalahan dan menyelesaikan masalah, atau hanya mendukung Anda dengan kata yang baik. Dan tujuan orang lain dan kesuksesan mereka dapat menginspirasi Anda untuk mencapai ketinggian baru!
7. Sistem peringkat game. Dapatkan poin dan hadiah, menyelesaikan tugas, menempati peringkat teratas untuk meningkatkan motivasi Anda, mendapatkan pengakuan dan perhatian, mengembangkan dan mewujudkan diri.
8. Tantangan. Kami menantang Anda! Bergabunglah dengan tantangan kami di berbagai topik, dapatkan hasil yang diinginkan sebelum akhir minggu ini, dan Anda akan membuktikan kepada semua orang dan, yang paling penting, kepada diri sendiri bahwa Anda mampu sukses :)
9. Konsultasi dan bantuan. Selain menggunakan berbagai alat untuk mencapai tujuan, Anda dapat menulis pertanyaan Anda kepada kami dan mendapatkan tanggapan pribadi dari psikolog profesional Sergey Marchenko. Anda dapat mengandalkan konsultasi penuh dengan saran praktis, dan bukan hanya sampel, jawaban yang tidak berguna. Dan benar-benar gratis, tetapi tidak pasti :)
Instal aplikasi sekarang dan mulai perjalanan Anda ke kehidupan ideal Anda;)