eダイアリー

e-günlük nedir?
E-günlük uygulaması sağlık için bir kayıt uygulamasıdır.
Sağlığınızı günlük olarak desteklemek için sağlanan bir uygulamadır. Egzersiz yapmanın yanı sıra o günkü ruh haliniz ve yedikleriniz gibi günlük aktivitelerinizi de kaydedebilirsiniz. Her gün kullanırsanız, bir yıl sonra vücudunuzda büyük bir değişiklik göreceksiniz!


E-günlük uygulaması ile yapabilecekleriniz
① Sağlık durumunuzu kaydedin
Sağlıklı olmak ve sağlık faaliyetlerinize devam etmek için hedefler ve eylemler belirleyebilirsiniz.
Ayrıca günlükte duygularınız ve sağlığınız hakkında bir günlük tutabilir veya "günlük" olarak kullanabilirsiniz.


(2) e-saat ile işbirliği
Giyilebilir bir cihaz olan e-saat ile bağlantı kurarak aktivite miktarını otomatik olarak ölçer.
Ayrıca orijinal bir e-saat işlevi olarak, fiziksel ve zihinsel durumunuzu kaydetme, öğün dengenizi kaydetme ve öğün kalorilerinizi kaydetme gibi kullanışlı işlevleri kullanabilirsiniz.


(3) Sağlık iletişimi
Mevsimsel sağlık haber bültenleri ve sağlıklı yemek tarifleri.
Ayrıca etkinlik bilgileri ve sağlıklı yaşamak için faydalı bilgiler de sunuyoruz.


④ Sağlıkla ilgili verileri kaydedin
Bir sağlık kuruluşunu ziyaret ettiğinizde tıbbi bilgileri fotoğraflarla kaydedebilirsiniz.
Örneğin: sağlık kontrolü sonuçları, vücut kompozisyon çizelgeleri, tıbbi kayıtlar, anne ve çocuk sağlığı el kitabı kayıtları, reçete bilgileri vb. bir
Kullanma özgürlüğü!
Kaydetmek istediğiniz sağlık bilgilerini kaydedin.