Anxiety Test:Self Assessment

Sık sık kaygılı veya endişeli mi hissediyorsunuz? Hızlı kalp atışı, terleme veya titreme gibi fiziksel belirtiler yaşıyor musunuz?

Bu belirtiler günlük yaşamınızı etkiliyorsa anksiyete bozukluğunun belirtileri olabilir.

Bu uygulama, basit sorularla kaygı düzeylerini değerlendiren, kendi kendine teşhis testidir. Sinirlilik, endişe ve kaygının fiziksel belirtileri gibi ana semptomları kontrol ederek kaygı taraması yapabilirsiniz.

Uygulama Özellikleri:

- Hızlı ve basit kaygı değerlendirmesi
- BAI (Beck Kaygı Envanteri) kullanır
- Çeşitli anksiyete belirtilerine yönelik testler
- Anksiyete belirtilerinin ayrıntılı açıklaması

Şunun için önerilir:

- Sık sık kaygı yaşayanlar
- Kaygı düzeylerini kontrol etmek isteyenler
- Kaygının fiziksel belirtilerini yaşayanlar
- Kaygı kalıplarını anlamak isteyenler

Not: Bu uygulama profesyonel bir teşhis aracı değildir ve profesyonel danışmanlığın yerini almaz. Kaygı konusunda endişeleriniz varsa lütfen bir ruh sağlığı uzmanına danışın.