สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหวและลดอาการปวดข้อ
advertisement
ชื่อ | Stretch ATL - GA |
---|---|
เวอร์ชัน | 9.1.4 |
ปรับปรุง | 12 ก.ย. 2024 |
ขนาด | 6 MB |
ประเภท | สุขภาพและการออกกำลังกาย |
การติดตั้ง | 500+ |
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ | fitDEGREE |
Android OS | Android 5.0+ |
Google Play ID | com.FitDegree.StretchAtl |
Stretch ATL - GA · คำอธิบาย
การบำบัดด้วยการยืดกล้ามเนื้อเป็นเทคนิคที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวและลดอาการปวดข้อเฉพาะ นักบำบัดโรคยืดของเราจะช่วยคนในการยืดกล้ามเนื้อเฉพาะ
ผลลัพธ์ของการยืดกล้ามเนื้อสามารถ:
- ปวดเฉียบพลันลดลง
- เพิ่มช่วงการเคลื่อนที่
- เพิ่มความผ่อนคลาย
- เพิ่มความยืดหยุ่น
- โอกาสการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาลดลง
- เวลาฟื้นตัวเร็วขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย
ผลลัพธ์ของการยืดกล้ามเนื้อสามารถ:
- ปวดเฉียบพลันลดลง
- เพิ่มช่วงการเคลื่อนที่
- เพิ่มความผ่อนคลาย
- เพิ่มความยืดหยุ่น
- โอกาสการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาลดลง
- เวลาฟื้นตัวเร็วขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย