गति की सीमा बढ़ाने और जोड़ों के दर्द को कम करने वाले व्यक्तियों के लिए।
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नाम | Stretch ATL - GA |
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संस्करण | 9.1.4 |
अद्यतन | 12 सित॰ 2024 |
आकार | 6 MB |
श्रेणी | स्वास्थ्य और फ़िटनेस |
इंस्टॉल की संख्या | 500+ |
डेवलपर | fitDEGREE |
Android OS | Android 5.0+ |
Google Play ID | com.FitDegree.StretchAtl |
Stretch ATL - GA · वर्णन
गति की सीमा को बढ़ाने और विशिष्ट जोड़ों के दर्द को कम करने के इच्छुक व्यक्तियों के लिए स्ट्रेच थेरेपी सबसे प्रभावी तकनीक है। हमारे स्ट्रेच चिकित्सक विशिष्ट मांसपेशियों को खींचने में सक्रिय रूप से व्यक्तियों की सहायता करेंगे।
स्ट्रेच थेरेपी के परिणाम हो सकते हैं:
- तीव्र दर्द कम होना
- गति की बढ़ी हुई सीमा
- विश्राम बढ़ाता है
- लचीलापन बढ़ाएं
- खेल से संबंधित चोट की संभावना कम
- वर्कआउट के बीच तेज रिकवरी का समय
स्ट्रेच थेरेपी के परिणाम हो सकते हैं:
- तीव्र दर्द कम होना
- गति की बढ़ी हुई सीमा
- विश्राम बढ़ाता है
- लचीलापन बढ़ाएं
- खेल से संबंधित चोट की संभावना कम
- वर्कआउट के बीच तेज रिकवरी का समय