Ser feliz Reto 30 días

จิตวิทยาเชิงบวกเป็นสาขาที่ค่อนข้างใหม่ของจิตวิทยาที่ศึกษามีความสุข หากคุณต้องการที่จะรู้วิธีการที่จะมีความสุขที่นี่คุณมีมากกว่า 100 เคล็ดลับเพื่อความสุขบนพื้นฐานของวิทยาศาสตร์จิตวิทยาไซโคและการศึกษาที่ผ่านมาและการวิจัย app นี้เป็นคู่มือช่วยตัวเองที่จะทำตามขั้นตอนโดยขั้นตอนและเคล็ดลับที่จะบวกในแง่ดี, ปราดเปรียว รุกและมีความสุขสำหรับการเจริญเติบโตส่วนบุคคลของคุณ

แอปความสุขของคุณจะช่วยให้คุณฟรี:
- เคล็ดลับเพื่อความสุข: อยากรู้อยากเห็นและเคล็ดลับที่เห็นได้ชัดจากการศึกษาหลาย ๆ
- คำถามในแต่ละเคล็ดลับที่จะใช้ความสุข
- ความคิดเชิงบวก: ประโยคที่จะแบ่งปัน
- Reto การพัฒนาตนเองและ 30 วันมีความสุขทุกวันรายละเอียดของแผน
- ผ่อนคลายไฟล์เสียงการทำสมาธิและการมองเห็นแนวทางที่จะเรียนรู้ที่จะนั่งสมาธิกับสติที่จะผ่อนคลายร่างกายและความเครียดสำหรับแรงจูงใจในการคิดในเชิงบวกและการพัฒนาส่วนบุคคล ทั้งหมดโดยไม่มีการบำบัด
- แบบฝึกหัดความฉลาดทางอารมณ์ในการจัดการอารมณ์จากจิตวิทยาอารมณ์
- รายการโปรด
- บันทึกส่วน
- วาระสำหรับการปรับปรุงส่วนบุคคล
- คำอธิบายโดยย่อของวิธีการใช้แอป
- การปรับปรุงปกติ

เพลงเควินแมคลอด