Ser feliz Reto 30 días

psicologia positiva é relativamente novo ramo da psicologia que estuda a felicidade. Se você quer saber como ser feliz, aqui você tem mais de 100 dicas para a felicidade baseada na ciência, psicologia, neuropsicologia e estudos recentes e pesquisa. Este aplicativo é um guia de auto-ajuda para seguir passo a passo dicas para ser positiva, otimista, ativo. pró-ativa e feliz para o seu crescimento pessoal.

Seu aplicativo felicidade lhe dá livre:
- Dicas para a felicidade: curioso e dicas óbvias, com base em vários estudos
- Perguntas em cada ponta para aplicar a felicidade
- O pensamento positivo: frases para compartilhar
- Reto auto-aperfeiçoamento e plano detalhado felicidade de 30 dias diária
- Áudios relaxamento, meditação e visualização guiada, para aprender a meditar com atenção plena, para relaxar o corpo e estresse para a motivação, pensamento positivo e desenvolvimento pessoal. Tudo sem terapia.
- Exercícios de Inteligência Emocional para gerir emoções da psicologia emocional
- lista de Favoritos
- secção observa
- Agenda para aperfeiçoamento pessoal
- Breve explicação de como usar o aplicativo
- Atualizações regulares

música Kevin McLeod