แอปฝึกอบรมเสียงเต็มรูปแบบ 100%! เพลิดเพลินกับการวิ่ง เดิน เครื่องนับก้าว ปีนบันได ปีนเขา และการวิ่งเทรล บนมือถือและ WearOS
advertisement
ชื่อ | 런데이 - 즐겁게 달리기/만보기/계단/등산 코칭 PT |
---|---|
เวอร์ชัน | 3.10.7.0 |
ปรับปรุง | 21 ธ.ค. 2024 |
ขนาด | 123 MB |
ประเภท | สุขภาพและการออกกำลังกาย |
การติดตั้ง | 1M+ |
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ | 주식회사 땀 |
Android OS | Android 6.0+ |
Google Play ID | com.hanbit.rundayfree |
런데이 - 즐겁게 달리기/만보기/계단/등산 코칭 PT · คำอธิบาย
★ แอป Google Play แห่งปี (2016) ★
“ฉันอยากวิ่ง แต่มีข้อมูลไม่เพียงพอว่าจะวิ่งยังไงดี”
“วิ่งคนเดียวมันน่าเบื่อและเหนื่อยก็เลยอยากยอมแพ้เร็วๆ”
“ฉันวิ่งไม่ได้เหมือนเมื่อก่อนเพราะความแข็งแกร่งของฉันต่ำ”
* แก้ปัญหาอาหารของคุณด้วย Run Day! -
ด้วย Runday ความกังวลทั้งหมดนี้จะได้รับการแก้ไข
[คุณสมบัติพิเศษของ Runday]
▶ การฝึกเสียงเต็มรูปแบบ 100%
แม้แต่ผู้ที่ยังใหม่กับการวิ่งก็สามารถจบคอร์สการวิ่ง 30 นาทีได้โดยไม่ยาก เนื่องจากให้ประสบการณ์ที่สดใสราวกับว่าเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณวิ่งเคียงข้างคุณในขณะที่คุณวิ่ง
▶ มีแผนการฝึกวิ่งที่ปรับแต่งได้หลากหลาย
ความท้าทายในการวิ่ง 30 นาที (หลักสูตร 24 วัน) พัฒนาความสามารถในการวิ่ง 30 นาที (ทำซ้ำ 6 วัน) วิ่ง 30 นาทีทุกวัน (ทำซ้ำทุกวัน) เดินอย่างมีความสุขทุกวัน (ทำซ้ำทุกวัน) วิ่งฟรี เดินป่า (ปีนเขา) ), การวิ่งเทรล, LSD แผนการวิ่งแบบกำหนดเองสำหรับการฝึกซ้อมและการเตรียมการแข่งขัน, แผนท้าทายเพื่อวัดขีดจำกัดของคุณ, ความท้าทายในการทดสอบสมรรถภาพทางกายที่เป็นแผนเตรียมการทดสอบทางกายภาพสำหรับโรงเรียนประถม, มัธยมศึกษาตอนต้นและมัธยมปลาย, เจ้าหน้าที่ตำรวจ และทหาร และแผนการออกกำลังกายท้าทายการปีนบันไดที่สามารถดำเนินการในอาคารได้ เราจัดให้.
▶ แผนการวิ่งส่วนบุคคล
AI วิเคราะห์ทักษะการวิ่งของคุณในช่วง 4 ถึง 32 สัปดาห์เพื่อจบหลักสูตร 5K, 10K หรือ HALF และจัดเตรียมแผนการฝึกซ้อมที่ปรับแต่งให้เหมาะสมกับคุณ
▶ ความท้าทายในการขึ้นบันได
เรามีโปรแกรมการฝึกปีนบันไดที่ให้คุณพิชิตอาคารสำคัญๆ ทั่วโลก
▶ การวิ่งมาราธอนแบบไม่เผชิญหน้าแบบเรียลไทม์
คุณสามารถวิ่งร่วมกับนักวิ่งจากทั่วโลกได้โดยการเข้าร่วมการแข่งขันแบบเรียลไทม์แบบไม่เผชิญหน้ากันในภูมิภาคของตน
▶ การเชื่อมต่อนาฬิกาอัจฉริยะ
เมื่อเชื่อมต่อกับนาฬิกา Galaxy Watch, Garmin หรือ Fitbit บันทึกการออกกำลังกายของนาฬิกาอัจฉริยะสามารถสะท้อนให้เห็นในบันทึกการวิ่งได้
▶ ชุมชน
ด้วยการเปิดชุมชน (ทีมงาน) คุณสามารถเพลิดเพลินกับการวิ่งด้วยกันผ่านการสื่อสารและการแข่งขันกับนักวิ่งจากแต่ละภูมิภาคโดยไม่ต้องเผชิญหน้ากัน
▶ ระบบผสมเสียง
เพลงที่เหมาะสมจะถูกเล่นโดยอัตโนมัติขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของการวิ่งของคุณ ช่วยให้คุณดื่มด่ำกับการออกกำลังกายได้อย่างเป็นธรรมชาติ หากคุณเรียกใช้แอปเพลงและเล่นเพลงที่คุณต้องการฟัง คุณสามารถเรียกใช้ขณะฟังเพลงแบบสตรีมได้
▶ ฟังก์ชั่นเครื่องนับก้าว
คุณสามารถตรวจสอบจำนวนกิจกรรมในชีวิตประจำวันของคุณได้โดยการวัดจำนวนก้าวของคุณแบบเรียลไทม์โดยไม่ต้องเปิดแอป
▶ รองรับวิดเจ็ตตัวนับก้าว
คุณสามารถตรวจสอบสถานะกิจกรรม (การนับก้าว) ได้โดยการเพิ่มวิดเจ็ตลงบนหน้าจอโทรศัพท์ของคุณ
※ คุณสามารถปิดการตั้งค่ามาตรวัดจำนวนก้าวได้ในการตั้งค่า Runday > การตั้งค่ามาตรวัดจำนวนก้าว > การวัดจำนวนก้าว
▶ รองรับแอป Runday WearOS
เมื่อใช้แอปนาฬิกา WearOS Runday คุณสามารถดำเนินโปรแกรมการฝึกอบรมของ Runday ที่ให้บริการทางมือถือโดยไม่ต้องใช้โทรศัพท์มือถือ และสามารถแสดงบันทึกการออกกำลังกายของ WearOS ได้ในเมนูบันทึก Runday บนมือถือ
หากต้องการเริ่มออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว ลองใช้คุณสมบัติไทล์ที่มีให้ในแอป Runday Watch คุณสามารถเข้าถึงแอปได้ด้วยการปัดง่ายๆ จากหน้าจอหลัก
[ข้อมูลสมาชิกสมาร์ทวอทช์ Runday Wear OS]
* ทำงานอย่างเป็นระบบและอิสระมากขึ้นด้วยการเป็นสมาชิกนาฬิกาอัจฉริยะ Runday Wear OS!
▶ สิทธิประโยชน์การเป็นสมาชิก
- แผนการฝึกซ้อมที่เพิ่มเข้ามาใหม่ทั้งหมด เช่น ความท้าทายในการวิ่ง 30 นาที, การปรับปรุงความสามารถในการวิ่ง 30 นาที, ความท้าทายในการวิ่ง 50 นาที เป็นต้น
- สถานะการออกกำลังกายปัจจุบัน ข้อมูลการฝึก ข้อมูลการวัด การวิเคราะห์บันทึก ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ ฯลฯ
▶ สิทธิประโยชน์ทั้งหมดสำหรับสมาชิก
- การวิ่งฟรีตามการวัด แผนการเดินฟรี ฯลฯ
- สถานะการออกกำลังกายปัจจุบัน ข้อมูลการฝึก ข้อมูลการวัด การวิเคราะห์บันทึก ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ ฯลฯ
▶ คุณสามารถใช้ Runday ได้ตั้งแต่ Android OS 5.0 ขึ้นไป
▶ แอป Runday Watch สำหรับ Wear OS รองรับเฉพาะ WearOS 3.0 ล่าสุดหรือสูงกว่าเท่านั้น
※ ข้อมูลเกี่ยวกับสิทธิ์การเข้าถึงแอปเพื่อใช้แอป
จำเป็นต้องมีสิทธิ์การเข้าถึงต่อไปนี้เพื่อใช้แอป
[สิทธิ์การเข้าถึงเพิ่มเติม]
1. การโทรออกและจัดการสาย: หากมีสายเข้าระหว่างการออกกำลังกาย นี่คือการอนุญาตที่จำเป็นในการหยุดการออกกำลังกายที่กำลังดำเนินอยู่ และการอนุญาตที่จำเป็นในการเข้าร่วมในกิจกรรม
2. การอนุญาตให้ใช้ภาพถ่าย/วิดีโอของอุปกรณ์: ต้องได้รับอนุญาตในการบันทึกหรือโหลดรูปภาพ/วิดีโอจากที่จัดเก็บข้อมูลในโทรศัพท์ของคุณ
3. การอนุญาตให้ใช้กล้อง: ต้องได้รับอนุญาตในการถ่ายภาพโดยใช้กล้องในโทรศัพท์ของคุณ ตกแต่ง และอัปเดตบน SNS
4. การอนุญาตให้ใช้เสียงเพลง: ต้องได้รับอนุญาตในการโหลดและเล่นเพลงที่บันทึกไว้ในที่จัดเก็บข้อมูลในโทรศัพท์ของคุณ
5. การอนุญาตใช้ไมโครโฟน: การอนุญาตให้ใช้เมื่อเชียร์เพื่อนด้วยเสียง
6. การอนุญาตให้ใช้อุปกรณ์ใกล้เคียง: การอนุญาตสำหรับการเชื่อมต่อ Bluetooth และการสื่อสารบีคอนในบางความท้าทาย
* คุณสามารถใช้แอปได้แม้ว่าคุณจะเพิกถอนสิทธิ์การเข้าถึงแบบเลือกก็ตาม
* หลังจากยอมรับสิทธิ์การเข้าถึงเพิ่มเติม คุณสามารถรีเซ็ตหรือเพิกถอนสิทธิ์การเข้าถึงได้ดังต่อไปนี้
การตั้งค่า > แอปพลิเคชัน > RunDay > การอนุญาต > ยอมรับหรือเพิกถอนสิทธิ์การเข้าถึง
[สิทธิ์การเข้าถึงที่จำเป็น]
1. การอนุญาตตำแหน่ง (การอนุญาตตำแหน่งสำหรับอุปกรณ์นี้): ต้องได้รับอนุญาตในการบันทึกการทำงานโดยใช้ GPS, Wi-Fi และข้อมูลตำแหน่งที่ได้รับจากสถานีฐาน
2. การอนุญาตการแจ้งเตือน: การอนุญาตที่จำเป็นสำหรับการแจ้งเตือนข้อมูลการออกกำลังกายและการแจ้งเตือนข้อมูลเครื่องนับก้าว
3. การอนุญาตการออกกำลังกาย: การอนุญาตที่จำเป็นในการวัดขั้นตอนและการรับรู้การออกกำลังกาย
หลังจากยอมรับสิทธิ์การเข้าถึงที่จำเป็นแล้ว คุณสามารถรีเซ็ตหรือเพิกถอนสิทธิ์การเข้าถึงได้ดังต่อไปนี้ แต่หากคุณเพิกถอนสิทธิ์ คุณจะไม่สามารถใช้แอปได้
การตั้งค่า > แอปพลิเคชัน > RunDay > การอนุญาต > ยอมรับหรือเพิกถอนสิทธิ์การเข้าถึง หรือลบแอป
[ข้อกำหนดในการให้บริการ]
https://bit.ly/342B9q0
[นโยบายความเป็นส่วนตัว]
https://bit.ly/3AviOy3
▶ ข้อมูลศูนย์บริการลูกค้า
บริษัท สเวต จำกัด
โทรศัพท์สอบถาม : 070-4123-5341
10:00 - 17:00 น. (ปิดวันหยุดสุดสัปดาห์/วันหยุดนักขัตฤกษ์)
▶ สอบถามเกี่ยวกับความร่วมมือและการโฆษณา
info@ttam.ai
070-4123-5345
▶คาเฟ่อย่างเป็นทางการ: http://cafe.naver.com/hanbitfitness
“ฉันอยากวิ่ง แต่มีข้อมูลไม่เพียงพอว่าจะวิ่งยังไงดี”
“วิ่งคนเดียวมันน่าเบื่อและเหนื่อยก็เลยอยากยอมแพ้เร็วๆ”
“ฉันวิ่งไม่ได้เหมือนเมื่อก่อนเพราะความแข็งแกร่งของฉันต่ำ”
* แก้ปัญหาอาหารของคุณด้วย Run Day! -
ด้วย Runday ความกังวลทั้งหมดนี้จะได้รับการแก้ไข
[คุณสมบัติพิเศษของ Runday]
▶ การฝึกเสียงเต็มรูปแบบ 100%
แม้แต่ผู้ที่ยังใหม่กับการวิ่งก็สามารถจบคอร์สการวิ่ง 30 นาทีได้โดยไม่ยาก เนื่องจากให้ประสบการณ์ที่สดใสราวกับว่าเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณวิ่งเคียงข้างคุณในขณะที่คุณวิ่ง
▶ มีแผนการฝึกวิ่งที่ปรับแต่งได้หลากหลาย
ความท้าทายในการวิ่ง 30 นาที (หลักสูตร 24 วัน) พัฒนาความสามารถในการวิ่ง 30 นาที (ทำซ้ำ 6 วัน) วิ่ง 30 นาทีทุกวัน (ทำซ้ำทุกวัน) เดินอย่างมีความสุขทุกวัน (ทำซ้ำทุกวัน) วิ่งฟรี เดินป่า (ปีนเขา) ), การวิ่งเทรล, LSD แผนการวิ่งแบบกำหนดเองสำหรับการฝึกซ้อมและการเตรียมการแข่งขัน, แผนท้าทายเพื่อวัดขีดจำกัดของคุณ, ความท้าทายในการทดสอบสมรรถภาพทางกายที่เป็นแผนเตรียมการทดสอบทางกายภาพสำหรับโรงเรียนประถม, มัธยมศึกษาตอนต้นและมัธยมปลาย, เจ้าหน้าที่ตำรวจ และทหาร และแผนการออกกำลังกายท้าทายการปีนบันไดที่สามารถดำเนินการในอาคารได้ เราจัดให้.
▶ แผนการวิ่งส่วนบุคคล
AI วิเคราะห์ทักษะการวิ่งของคุณในช่วง 4 ถึง 32 สัปดาห์เพื่อจบหลักสูตร 5K, 10K หรือ HALF และจัดเตรียมแผนการฝึกซ้อมที่ปรับแต่งให้เหมาะสมกับคุณ
▶ ความท้าทายในการขึ้นบันได
เรามีโปรแกรมการฝึกปีนบันไดที่ให้คุณพิชิตอาคารสำคัญๆ ทั่วโลก
▶ การวิ่งมาราธอนแบบไม่เผชิญหน้าแบบเรียลไทม์
คุณสามารถวิ่งร่วมกับนักวิ่งจากทั่วโลกได้โดยการเข้าร่วมการแข่งขันแบบเรียลไทม์แบบไม่เผชิญหน้ากันในภูมิภาคของตน
▶ การเชื่อมต่อนาฬิกาอัจฉริยะ
เมื่อเชื่อมต่อกับนาฬิกา Galaxy Watch, Garmin หรือ Fitbit บันทึกการออกกำลังกายของนาฬิกาอัจฉริยะสามารถสะท้อนให้เห็นในบันทึกการวิ่งได้
▶ ชุมชน
ด้วยการเปิดชุมชน (ทีมงาน) คุณสามารถเพลิดเพลินกับการวิ่งด้วยกันผ่านการสื่อสารและการแข่งขันกับนักวิ่งจากแต่ละภูมิภาคโดยไม่ต้องเผชิญหน้ากัน
▶ ระบบผสมเสียง
เพลงที่เหมาะสมจะถูกเล่นโดยอัตโนมัติขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของการวิ่งของคุณ ช่วยให้คุณดื่มด่ำกับการออกกำลังกายได้อย่างเป็นธรรมชาติ หากคุณเรียกใช้แอปเพลงและเล่นเพลงที่คุณต้องการฟัง คุณสามารถเรียกใช้ขณะฟังเพลงแบบสตรีมได้
▶ ฟังก์ชั่นเครื่องนับก้าว
คุณสามารถตรวจสอบจำนวนกิจกรรมในชีวิตประจำวันของคุณได้โดยการวัดจำนวนก้าวของคุณแบบเรียลไทม์โดยไม่ต้องเปิดแอป
▶ รองรับวิดเจ็ตตัวนับก้าว
คุณสามารถตรวจสอบสถานะกิจกรรม (การนับก้าว) ได้โดยการเพิ่มวิดเจ็ตลงบนหน้าจอโทรศัพท์ของคุณ
※ คุณสามารถปิดการตั้งค่ามาตรวัดจำนวนก้าวได้ในการตั้งค่า Runday > การตั้งค่ามาตรวัดจำนวนก้าว > การวัดจำนวนก้าว
▶ รองรับแอป Runday WearOS
เมื่อใช้แอปนาฬิกา WearOS Runday คุณสามารถดำเนินโปรแกรมการฝึกอบรมของ Runday ที่ให้บริการทางมือถือโดยไม่ต้องใช้โทรศัพท์มือถือ และสามารถแสดงบันทึกการออกกำลังกายของ WearOS ได้ในเมนูบันทึก Runday บนมือถือ
หากต้องการเริ่มออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว ลองใช้คุณสมบัติไทล์ที่มีให้ในแอป Runday Watch คุณสามารถเข้าถึงแอปได้ด้วยการปัดง่ายๆ จากหน้าจอหลัก
[ข้อมูลสมาชิกสมาร์ทวอทช์ Runday Wear OS]
* ทำงานอย่างเป็นระบบและอิสระมากขึ้นด้วยการเป็นสมาชิกนาฬิกาอัจฉริยะ Runday Wear OS!
▶ สิทธิประโยชน์การเป็นสมาชิก
- แผนการฝึกซ้อมที่เพิ่มเข้ามาใหม่ทั้งหมด เช่น ความท้าทายในการวิ่ง 30 นาที, การปรับปรุงความสามารถในการวิ่ง 30 นาที, ความท้าทายในการวิ่ง 50 นาที เป็นต้น
- สถานะการออกกำลังกายปัจจุบัน ข้อมูลการฝึก ข้อมูลการวัด การวิเคราะห์บันทึก ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ ฯลฯ
▶ สิทธิประโยชน์ทั้งหมดสำหรับสมาชิก
- การวิ่งฟรีตามการวัด แผนการเดินฟรี ฯลฯ
- สถานะการออกกำลังกายปัจจุบัน ข้อมูลการฝึก ข้อมูลการวัด การวิเคราะห์บันทึก ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ ฯลฯ
▶ คุณสามารถใช้ Runday ได้ตั้งแต่ Android OS 5.0 ขึ้นไป
▶ แอป Runday Watch สำหรับ Wear OS รองรับเฉพาะ WearOS 3.0 ล่าสุดหรือสูงกว่าเท่านั้น
※ ข้อมูลเกี่ยวกับสิทธิ์การเข้าถึงแอปเพื่อใช้แอป
จำเป็นต้องมีสิทธิ์การเข้าถึงต่อไปนี้เพื่อใช้แอป
[สิทธิ์การเข้าถึงเพิ่มเติม]
1. การโทรออกและจัดการสาย: หากมีสายเข้าระหว่างการออกกำลังกาย นี่คือการอนุญาตที่จำเป็นในการหยุดการออกกำลังกายที่กำลังดำเนินอยู่ และการอนุญาตที่จำเป็นในการเข้าร่วมในกิจกรรม
2. การอนุญาตให้ใช้ภาพถ่าย/วิดีโอของอุปกรณ์: ต้องได้รับอนุญาตในการบันทึกหรือโหลดรูปภาพ/วิดีโอจากที่จัดเก็บข้อมูลในโทรศัพท์ของคุณ
3. การอนุญาตให้ใช้กล้อง: ต้องได้รับอนุญาตในการถ่ายภาพโดยใช้กล้องในโทรศัพท์ของคุณ ตกแต่ง และอัปเดตบน SNS
4. การอนุญาตให้ใช้เสียงเพลง: ต้องได้รับอนุญาตในการโหลดและเล่นเพลงที่บันทึกไว้ในที่จัดเก็บข้อมูลในโทรศัพท์ของคุณ
5. การอนุญาตใช้ไมโครโฟน: การอนุญาตให้ใช้เมื่อเชียร์เพื่อนด้วยเสียง
6. การอนุญาตให้ใช้อุปกรณ์ใกล้เคียง: การอนุญาตสำหรับการเชื่อมต่อ Bluetooth และการสื่อสารบีคอนในบางความท้าทาย
* คุณสามารถใช้แอปได้แม้ว่าคุณจะเพิกถอนสิทธิ์การเข้าถึงแบบเลือกก็ตาม
* หลังจากยอมรับสิทธิ์การเข้าถึงเพิ่มเติม คุณสามารถรีเซ็ตหรือเพิกถอนสิทธิ์การเข้าถึงได้ดังต่อไปนี้
การตั้งค่า > แอปพลิเคชัน > RunDay > การอนุญาต > ยอมรับหรือเพิกถอนสิทธิ์การเข้าถึง
[สิทธิ์การเข้าถึงที่จำเป็น]
1. การอนุญาตตำแหน่ง (การอนุญาตตำแหน่งสำหรับอุปกรณ์นี้): ต้องได้รับอนุญาตในการบันทึกการทำงานโดยใช้ GPS, Wi-Fi และข้อมูลตำแหน่งที่ได้รับจากสถานีฐาน
2. การอนุญาตการแจ้งเตือน: การอนุญาตที่จำเป็นสำหรับการแจ้งเตือนข้อมูลการออกกำลังกายและการแจ้งเตือนข้อมูลเครื่องนับก้าว
3. การอนุญาตการออกกำลังกาย: การอนุญาตที่จำเป็นในการวัดขั้นตอนและการรับรู้การออกกำลังกาย
หลังจากยอมรับสิทธิ์การเข้าถึงที่จำเป็นแล้ว คุณสามารถรีเซ็ตหรือเพิกถอนสิทธิ์การเข้าถึงได้ดังต่อไปนี้ แต่หากคุณเพิกถอนสิทธิ์ คุณจะไม่สามารถใช้แอปได้
การตั้งค่า > แอปพลิเคชัน > RunDay > การอนุญาต > ยอมรับหรือเพิกถอนสิทธิ์การเข้าถึง หรือลบแอป
[ข้อกำหนดในการให้บริการ]
https://bit.ly/342B9q0
[นโยบายความเป็นส่วนตัว]
https://bit.ly/3AviOy3
▶ ข้อมูลศูนย์บริการลูกค้า
บริษัท สเวต จำกัด
โทรศัพท์สอบถาม : 070-4123-5341
10:00 - 17:00 น. (ปิดวันหยุดสุดสัปดาห์/วันหยุดนักขัตฤกษ์)
▶ สอบถามเกี่ยวกับความร่วมมือและการโฆษณา
info@ttam.ai
070-4123-5345
▶คาเฟ่อย่างเป็นทางการ: http://cafe.naver.com/hanbitfitness