Noom Vibe: Pedometer & Advice

ประสบการณ์ใหม่จากหนุ่ม:

คุณต้องทำ 5 สิ่งเพื่อให้มีชีวิตยืนยาวขึ้น: กระตือรือร้น กินให้ถูกต้อง นอนหลับสบาย คิดเชิงบวก และสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมาย การทำสิ่งเหล่านี้วันแล้ววันเล่าหมายถึงมีเวลาอยู่กับเพื่อนมากขึ้น มีเวลาอยู่กับลูก ๆ (และหลาน ๆ มากขึ้น) และมีเวลาหัวเราะและแสดงความรักมากขึ้น

แต่จริงๆ แล้ว การทำสิ่งเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเราหลายๆ คน

นั่นคือที่มาของ Noom Vibe Noom Vibe เป็นแอปฟรีที่ทำให้การสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเป็นเรื่องสนุกและคุ้มค่า ติดตามก้าวของคุณ เชื่อมต่อกับคนที่มีความคิดเหมือนกัน และรับรางวัลไปพร้อมกัน ด้วยการมุ่งเน้นแบบองค์รวมในทุกด้านของสุขภาพ เราพร้อมช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้น

คุณสมบัติ

ตัวติดตามขั้นตอนที่ได้รับรางวัล:
รับเงินค่าเดิน! มันเป็นเรื่องง่าย:
1) ดาวน์โหลด Noom Vibe ฟรี
2) ติดตามขั้นตอนรายวันของคุณด้วยเครื่องนับก้าวและตัวติดตามกิจกรรมของเรา
3) เดินและรับเป็นสกุลเงินของแอปที่เรียกว่า Vibes สำหรับแต่ละขั้นตอนที่คุณติดตาม
4) เก็บความรู้สึกของคุณไว้ รับ Vibes โบนัสสำหรับการต่อเนื่องรายวันและบรรลุเป้าหมายก้าวของคุณ
5) แลกเปลี่ยน Vibes ของคุณเพื่อรับรางวัล หรือหากคุณรู้สึกมีน้ำใจ บริจาค Vibes ของคุณเพื่อสนับสนุนโครงการที่น่าทึ่งและช่วยให้เราทำให้โลกดีขึ้น!

ตัวติดตามนิสัยเพื่อสุขภาพที่ได้รับรางวัล:
รับรางวัลจากการติดตามนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ เช่น การดื่มน้ำ การยืดกล้ามเนื้อ การนอนหลับ และการทำสมาธิ นิสัยแต่ละอย่างได้รับการจัดหมวดหมู่เพื่อช่วยให้คุณติดตามได้อย่างง่ายดายว่าคุณกำลังกระตือรือร้น รับประทานอาหารที่เหมาะสม นอนหลับสบาย หรือเชื่อมต่อกับผู้คนอย่างมีความหมาย คุณได้รับสิ่งนี้!

การออกกำลังกายและการทำสมาธิที่ได้รับรางวัล:
ด้วยวิดีโอตามความต้องการมากกว่า 1,000 รายการ คุณสามารถรับรางวัลสำหรับแต่ละนาทีที่คุณใช้ออกกำลังกายหรือนั่งสมาธิ หมวดหมู่การสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ ได้แก่ แรงกระแทกต่ำ การฝึกความแข็งแกร่ง HIIT การเคลื่อนไหว การทำสมาธิ และอีกมากมาย!

เสียงจากชุมชนและผู้เชี่ยวชาญ:
มีส่วนร่วมกับพอดแคสต์สดซึ่งจัดโดยโค้ชด้านสุขภาพของ Noom เสียงชั้นนำ และผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ ในขณะที่พวกเขาแบ่งปันคำแนะนำในการใช้ชีวิตที่ดีที่สุด รับข้อมูลเชิงลึกอันล้ำค่าและรับการสนับสนุนที่คุณต้องการในการเดินทางสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้น

ที่ Noom ภารกิจของเราคือการปลดล็อกอายุสุขภาพที่ดีเพิ่มเติมอีก 100 ล้านปีสำหรับคนเช่นคุณในทศวรรษหน้า ทุกอย่างเริ่มต้นจากการที่คุณมีเวลาเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น

ดาวน์โหลด Noom Vibe ได้ฟรีวันนี้ ตัวตนในอนาคตของคุณจะขอบคุณ