Gymaholic

แอพ Gymaholic Fitness จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายด้วยการออกกำลังกายและแผนการฝึกส่วนบุคคล

การออกกำลังกายอย่างชาญฉลาด
- แนะนำการออกกำลังกายตามเป้าหมายของคุณ
- ปรับน้ำหนักตามเซสชันการฝึกที่ผ่านมาของคุณ
- การออกกำลังกายและรูปแบบการฝึกที่แตกต่างกันเพื่อให้การเดินทางออกกำลังกายของคุณสนุกสนาน

แผนการฝึกอบรม
- แผนการฝึกอบรมที่แนะนำสำหรับทุกระดับ
- เตือนให้รับผิดชอบตัวเอง
- แก้ไขแผนของคุณเพื่อให้ใช้งานได้กับตารางเวลาของคุณ

การออกกำลังกาย
- การออกกำลังกายที่แนะนำสำหรับทุกเป้าหมาย
- ออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
- แทนที่แบบฝึกหัดได้อย่างง่ายดาย

ห้องสมุดแบบฝึกหัด
- แบบฝึกหัดมากกว่า 1,000 รายการ (และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ) เพื่อช่วยให้คุณแสดงได้ดีที่สุด
- มีการเพิ่มวิดีโอเป็นประจำ

แก้ไขทุกอย่าง
- เปลี่ยนทุกอย่าง เช่น ชุด จำนวนครั้ง น้ำหนัก...
- สร้างวงจร (supersets, dropsets, tri-sets...)

ติดตามความคืบหน้าของคุณ
- ดูกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณในช่วงวัน สัปดาห์ และเดือน
- ติดตามความคืบหน้าของการฝึกแต่ละครั้ง: น้ำหนักสูงสุด, จำนวนครั้งสูงสุดโดยประมาณ, จำนวนครั้ง...
- ถ่ายภาพความคืบหน้ารายวันเพื่อดูว่าคุณมาไกลแค่ไหนแล้ว

สนับสนุน
- ประสบการณ์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเรา
- ติดต่อเราเพื่อสอบถามใด ๆ

จุดประสงค์ของเราคือการสร้างแรงบันดาลใจให้คุณกลายเป็นรุ่นที่ดีที่สุดของคุณทั้งทางร่างกายและจิตใจ #ยิมฮอลิค

รักยิมอะฮอลิค?
ติดตามเราบน Instagram: https://www.instagram.com/gymaholic