การออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานสำหรับผู้หญิง - อาการห้อยยานของอวัยวะ ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ & สุขภาพอุ้งเชิงกราน
advertisement
ชื่อ | Buff Muff |
---|---|
เวอร์ชัน | 3.9.17 |
ปรับปรุง | 27 ธ.ค. 2023 |
ขนาด | 91 MB |
ประเภท | สุขภาพและการออกกำลังกาย |
การติดตั้ง | 5K+ |
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ | Pelvienne Wellness Inc |
Android OS | Android 5.0+ |
Google Play ID | com.px678t3df0sa.pd081ckyoapp |
Buff Muff · คำอธิบาย
คุณกำลังต่อสู้กับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่หรือมดลูกหย่อนอยู่หรือเปล่า?
กำลังมองหาทางเลือกในการเสริมสร้างอุ้งเชิงกรานของคุณนอกเหนือจากการทำ Kegels หรือไม่?
ยินดีต้อนรับสู่แอป Buff Muff - โค้ชช่องคลอดของคุณเอง ตั้งแต่การออกกำลังกายในอุ้งเชิงกรานและวิดีโอเพื่อการศึกษา ไปจนถึงความท้าทายในการออกกำลังกายในอุ้งเชิงกรานและแผนการรับประทานอาหาร Buff Muff มอบทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อป้องกันและเอาชนะภาวะกลั้นไม่ได้และการหย่อนยาน อาการปวดหลังเรื้อรัง และการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่พึงพอใจ
► เพราะทุก ๆ ช่องคลอดจำเป็นต้องมีโค้ช!
“ทุกช่องคลอดต้องการโค้ช” และตอนนี้คุณสามารถมีโค้ชคนโปรด Kim Vopni ไว้ในกระเป๋าของคุณได้เลย! นี่คือแอปแบบครบวงจรสำหรับอุ้งเชิงกรานของคุณ ทุกสิ่งที่คุณต้องการในการดูแลสุขภาพอุ้งเชิงกรานของคุณ
คิมได้ช่วยผู้หญิงหลายพันคน (รวมถึงตัวเธอเองด้วย) เรียนรู้วิธีการบริหารอุ้งเชิงกรานอย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพมากที่สุด เลิกใช้แผ่นกันความมักมากในกาม ขจัดอาการหย่อนยานและกลับไปใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่!
ตอนนี้ถึงตาคุณแล้ว!
►การออกกำลังกายทุกวัน
ออกกำลังกายสุขภาพอุ้งเชิงกรานประจำวันด้วยการออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานที่คัดสรรมาอย่างมืออาชีพสำหรับผู้หญิง การออกกำลังกายทั้งหมดช่วยให้คุณแข็งแรงและเพิ่มประสิทธิภาพของอุ้งเชิงกราน ขจัดอาการต่างๆ และเพิ่มความมั่นใจ
ไม่ว่าคุณจะต้องการออกกำลังกายไปพร้อมกับฉันหรือเลือกแบบฝึกหัดที่คุณเลือก มันคือทั้งหมดของคุณ ดูความคืบหน้าทุกวัน!
► วิดีโอการศึกษาและแบบฝึกหัด
Buff Muff ไม่เหมือนเทรนเนอร์ Kegel และแอปออกกำลังกายเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานส่วนใหญ่ Buff Muff เจาะลึกปัญหาสุขภาพของผู้หญิง ที่นี่ คุณยังสามารถดูวิดีโอเพื่อการศึกษาและแบบฝึกหัดที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณบรรเทาอาการปวดเรื้อรัง หยุดการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เอาชนะอาการท้องผูก ฟื้นตัวจากอาการห้อยยานของอวัยวะ และอื่นๆ อีกมากมาย!
►BUFF MUFF CHALLENGE
คุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการฝึกออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของอุ้งเชิงกรานหรือไม่? จากนั้นเข้าร่วม Buff Muff Challenge 28 วันเพื่อฝึกฝนและเสริมสร้างอุ้งเชิงกรานของคุณด้วยวิธีการทั้งร่างกาย ความท้าทายนี้ช่วยให้คุณมีสมาธิและมีแรงบันดาลใจในการต่อสู้กับอาการของอุ้งเชิงกรานที่น่ารำคาญ
แผน►MEAL
เมื่อเทียบกับแอพออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานส่วนใหญ่ Buff Muff ยังให้รายละเอียดแผนการรับประทานอาหารเพื่อช่วยให้คุณเดินทางสู่สุขภาพแบบองค์รวมของผู้หญิง
►ผู้เชี่ยวชาญทั่วไป
ต้องการเจาะลึกปัญหาสุขภาพอุ้งเชิงกรานหรือไม่? ชมบทสัมภาษณ์พิเศษจากผู้เชี่ยวชาญระดับโลกด้านสุขภาพอุ้งเชิงกราน
►ชุมชน
เรายังพร้อมเป็นโค้ช กระตุ้น และสนับสนุนคุณในทุกขั้นตอนของการเดินทาง!
►ดาวน์โหลดทันทีและเข้าถึงได้ทันที:
สุขภาพกระดูกเชิงกราน 101 รวมถึง:
- สุขภาพอุ้งเชิงกราน 101 (การออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานเพื่อปรับปรุงสุขภาพอุ้งเชิงกรานของคุณ)
►อัปเกรดเป็นสมาชิก Buff Muff All Access Pass ซึ่งรวมถึง:
- Buff Muff Challenge (ออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน 4 สัปดาห์)
- การออกกำลังกาย (การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกระดูกเชิงกรานสำหรับความต้องการในชีวิตประจำวัน)
- ห้องสมุดการออกกำลังกาย (ห้องสมุดของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกระดูกเชิงกราน)
- แผนอาหาร Buff Muff (ชุดอาหาร 7 วัน
- ผู้เชี่ยวชาญรับเชิญ
- การฝึกสอนรายสัปดาห์
กำลังมองหาทางเลือกในการเสริมสร้างอุ้งเชิงกรานของคุณนอกเหนือจากการทำ Kegels หรือไม่?
ยินดีต้อนรับสู่แอป Buff Muff - โค้ชช่องคลอดของคุณเอง ตั้งแต่การออกกำลังกายในอุ้งเชิงกรานและวิดีโอเพื่อการศึกษา ไปจนถึงความท้าทายในการออกกำลังกายในอุ้งเชิงกรานและแผนการรับประทานอาหาร Buff Muff มอบทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อป้องกันและเอาชนะภาวะกลั้นไม่ได้และการหย่อนยาน อาการปวดหลังเรื้อรัง และการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่พึงพอใจ
► เพราะทุก ๆ ช่องคลอดจำเป็นต้องมีโค้ช!
“ทุกช่องคลอดต้องการโค้ช” และตอนนี้คุณสามารถมีโค้ชคนโปรด Kim Vopni ไว้ในกระเป๋าของคุณได้เลย! นี่คือแอปแบบครบวงจรสำหรับอุ้งเชิงกรานของคุณ ทุกสิ่งที่คุณต้องการในการดูแลสุขภาพอุ้งเชิงกรานของคุณ
คิมได้ช่วยผู้หญิงหลายพันคน (รวมถึงตัวเธอเองด้วย) เรียนรู้วิธีการบริหารอุ้งเชิงกรานอย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพมากที่สุด เลิกใช้แผ่นกันความมักมากในกาม ขจัดอาการหย่อนยานและกลับไปใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่!
ตอนนี้ถึงตาคุณแล้ว!
►การออกกำลังกายทุกวัน
ออกกำลังกายสุขภาพอุ้งเชิงกรานประจำวันด้วยการออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานที่คัดสรรมาอย่างมืออาชีพสำหรับผู้หญิง การออกกำลังกายทั้งหมดช่วยให้คุณแข็งแรงและเพิ่มประสิทธิภาพของอุ้งเชิงกราน ขจัดอาการต่างๆ และเพิ่มความมั่นใจ
ไม่ว่าคุณจะต้องการออกกำลังกายไปพร้อมกับฉันหรือเลือกแบบฝึกหัดที่คุณเลือก มันคือทั้งหมดของคุณ ดูความคืบหน้าทุกวัน!
► วิดีโอการศึกษาและแบบฝึกหัด
Buff Muff ไม่เหมือนเทรนเนอร์ Kegel และแอปออกกำลังกายเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานส่วนใหญ่ Buff Muff เจาะลึกปัญหาสุขภาพของผู้หญิง ที่นี่ คุณยังสามารถดูวิดีโอเพื่อการศึกษาและแบบฝึกหัดที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณบรรเทาอาการปวดเรื้อรัง หยุดการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เอาชนะอาการท้องผูก ฟื้นตัวจากอาการห้อยยานของอวัยวะ และอื่นๆ อีกมากมาย!
►BUFF MUFF CHALLENGE
คุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการฝึกออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของอุ้งเชิงกรานหรือไม่? จากนั้นเข้าร่วม Buff Muff Challenge 28 วันเพื่อฝึกฝนและเสริมสร้างอุ้งเชิงกรานของคุณด้วยวิธีการทั้งร่างกาย ความท้าทายนี้ช่วยให้คุณมีสมาธิและมีแรงบันดาลใจในการต่อสู้กับอาการของอุ้งเชิงกรานที่น่ารำคาญ
แผน►MEAL
เมื่อเทียบกับแอพออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานส่วนใหญ่ Buff Muff ยังให้รายละเอียดแผนการรับประทานอาหารเพื่อช่วยให้คุณเดินทางสู่สุขภาพแบบองค์รวมของผู้หญิง
►ผู้เชี่ยวชาญทั่วไป
ต้องการเจาะลึกปัญหาสุขภาพอุ้งเชิงกรานหรือไม่? ชมบทสัมภาษณ์พิเศษจากผู้เชี่ยวชาญระดับโลกด้านสุขภาพอุ้งเชิงกราน
►ชุมชน
เรายังพร้อมเป็นโค้ช กระตุ้น และสนับสนุนคุณในทุกขั้นตอนของการเดินทาง!
►ดาวน์โหลดทันทีและเข้าถึงได้ทันที:
สุขภาพกระดูกเชิงกราน 101 รวมถึง:
- สุขภาพอุ้งเชิงกราน 101 (การออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานเพื่อปรับปรุงสุขภาพอุ้งเชิงกรานของคุณ)
►อัปเกรดเป็นสมาชิก Buff Muff All Access Pass ซึ่งรวมถึง:
- Buff Muff Challenge (ออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน 4 สัปดาห์)
- การออกกำลังกาย (การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกระดูกเชิงกรานสำหรับความต้องการในชีวิตประจำวัน)
- ห้องสมุดการออกกำลังกาย (ห้องสมุดของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกระดูกเชิงกราน)
- แผนอาหาร Buff Muff (ชุดอาหาร 7 วัน
- ผู้เชี่ยวชาญรับเชิญ
- การฝึกสอนรายสัปดาห์