Work Life Balance - no stress

Приложение для самосовершенствования, позволяющее гибко распоряжаться повседневными делами, чтобы сбалансировать время во всех сферах жизни, выработать изменяющие жизнь привычки для долгосрочного успеха с позитивными людьми и поднять свою жизнь без лишнего стресса.

⭐ Особенности: Колесо жизни, Квест баланса, Режим сна, Заключительные заметки, Журналы саморефлексии, утренний список дел, Еженедельные отчеты, Отслеживание баланса, Отслеживание привычек, Построитель привычек, рекомендуемые повседневные занятия, Журнал достижений, доступность офлайн

☝️ Аудитория
• балансируйте и управляйте гибким временем для Общества👐, Друзей💞, Семьи👪, Отдыха😴, Здоровья💓, Хобби🎶, Самосовершенствования📚 и Карьеры💰
• улучшать жизнь смыслом жизни, мотивацией и счастьем в любом возрасте
• обрести уверенность и мотивацию с позитивными людьми, стремящимися к одним и тем же целям
• определять и отслеживать ежедневные привычки для самосовершенствования
• повысить концентрацию и продуктивность
• выработайте дисциплину и привычки, которые изменят жизнь, для достижения долгосрочного успеха

☝️ ОСОБЕННОСТИ БАЛАНСА

🎯 Концентрация на настоящем моменте , проектируйте и отслеживайте распорядок дня для управления балансом и целями повседневной жизни
• Панель управления показывает баланс жизненного колеса, ежедневные задачи и напоминания
• Отслеживаемые действия для достижения ежедневных целей с концентрацией, дисциплиной и продуктивностью или фиксируйте прошлую активность с указанием расчетного времени для управления жизненным балансом
• Контрольный список дел , запланированный на время подведения итогов предыдущего дня и расширяемый для отслеживания ежедневного плана
• Разработанные мероприятия делят распорядок дня на короткие ограниченные действия, чтобы победить и сформировать привычки.
• Колесо жизни фиксирует время во всех сферах жизни
• Квесты на баланс предполагают минимальное время прохождения каждой области жизни на колесе жизни.
• Ежедневные задачи : сон, подведение итогов, размышления, новые привычки и вместе - руководство по гибкому процессу самосовершенствования для исследования осмысленной жизни.

💡 План на будущее : вырабатывайте новые жизненно важные привычки для долгосрочных планов успеха.
• Новые привычки : доступ к инструментам формирования привычек, таким как «Панель управления новыми привычками», «Дизайн привычек» и «Конструктор привычек», чтобы ставить в очередь и формировать изменяющие жизнь привычки. Новые привычки устанавливают дисциплину, чтобы сформировать новую или постоянную привычку через 21-90-254 дней.

🤔 Учитесь на опыте прошлого отслеживайте поведение с помощью средств отслеживания баланса и привычек с течением времени, чтобы улучшить жизнь
• Журнал достижений : следы, которые вы оставляете ежедневно
• Еженедельные отчеты обобщают еженедельные действия с заметками, журналами, шаблонами, оценками жизненного баланса и рекомендациями по повседневному поведению и дисциплине.
• Habit Tracker отслеживает повседневные привычки в сравнении с целями. Habit Tracker отслеживает еженедельные и ежемесячные привычки для самосовершенствования.
• Трекер баланса отслеживает ежедневный, еженедельный и ежемесячный баланс на колесе жизни.


☝️ СТРАТЕГИИ БАЛАНСА

• Уровень усилий , достигнутый за счет очков усилий, заработанных в отслеживаемых и регистрируемых ежедневных распорядках. Повышайте уровень, чтобы открывать больше возможностей для здорового образа жизни.
• «Разделяй и побеждай, приближайся к целям» устанавливай временные рамки для повседневных дел для баланса между продуктивностью и счастьем.
• Ежедневное подведение итогов : установите ограничение на работу, составьте план на следующий день и перейдите к другим сферам жизни, чтобы достичь баланса в жизни, снизить стресс и повысить продуктивность по утрам.
• Ежедневное самоанализ для самосовершенствования
• Концентрация на вызовах Life Balance обеспечивает соблюдение правила выполнения сложных задач по одному, чтобы подтолкнуть вас к завершению и успеху без лишнего стресса.
• Расти вместе с людьми присоединяйтесь к задаче "Вместе", чтобы соревноваться и расти вместе с друзьями с позитивным настроем, чтобы обрести уверенность и мотивацию.
• Бонусные очки Fun Factors и драгоценные камни в качестве вознаграждения по завершении ежедневных и долгосрочных планов

Пусть наше автономное приложение Work-Life Balance станет вашим спутником на пути к осмысленной жизни, полной счастья, продуктивности, успеха и отсутствия стресса. Сбалансируйте свой день. Поднимите свою жизнь.