Sleepfit

Сон так же важен для жизни, как кислород, еда и вода. На самом деле, вы можете жить дольше без еды, чем без сна. Но вы получаете достаточно? Мы здесь, чтобы помочь. Sleepfit - ваш карманный тренер и путь к более здоровой и счастливой жизни, основанной на сне.

Для кого Sleepfit? Любой, кто мог бы извлечь выгоду из лучшего ночного сна и этого превосходного качества сна. Или у вас проблемы со сном - или знаете кого-то, кто делает? Sleepfit для вас.

Верните себе право на спокойный ночной сон и чувство бодрствования, сосредоточенные, заряженные энергией и силой. Программы Sleepfit, основанные на доказательствах, созданы экспертами и призваны помочь вам настроить режим сна. Получить дополнительное преимущество в производительности или преодолеть любые проблемы со сном - на всю жизнь. Ваша дорога к более здоровой и счастливой жизни начинается здесь.

Мгновенно узнайте свое здоровье во время сна с помощью нашего быстрого и простого теста на сон, разработанного для выявления любых возможных нарушений сна или вредных привычек, которые могут сдерживать вашу жизнь С Sleepfit никто не должен страдать от плохого сна.

Начните спать лучше сейчас с нашими звуками сна и посредничеством. Настройте себя на хорошие привычки сна и оптимальную производительность для жизни с нашими проверенными инструментами сна и советы.

Что вы получите:

Быстрый, легкий тест сна для мгновенных результатов и понимания любых вредных привычек или потенциальных нарушений сна.

Персональный отчет о состоянии сна и доступ к индивидуальным программам сна на основе вашего профиля.

Доступ к советам и инструментам, созданным экспертами, чтобы помочь вам спать.

Расслабьтесь и отдохните с помощью медитации и успокаивающих звуков.

Установите и отслеживайте свои цели сна и прогресс.

Зарабатывайте очки и награды за приоритет вашего сна.

Испытайте себя или свою команду с нашей 28-дневной программой, включающей интересные факты, советы и викторины.

Доступ к путям ускоренного лечения нарушений сна с высоким риском.

Sleepfit интегрируется с FITBIT, упрощая ввод данных и обеспечивая постоянную обратную связь о том, как вы можете улучшить свой сон.