Pilates na Parede: 28 Dias Desafio do iniciante em casa
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| Nome | Pilates na Parede |
|---|---|
| Versão | 2.0.8 |
| Atualizar | 12 de 11 de 2024 |
| Tamanho | 33 MB |
| Categoria | Saúde e fitness |
| Instalações | 10mil+ |
| Desenvolvedor | powerpunch - data driven workout programs |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | app.powerpunch.wallpilates |
Pilates na Parede · Capturas de tela
Pilates na Parede · Descrição
Bem-vindo ao Pilates na Parede, o aplicativo definitivo para transformar o seu corpo e mente através de exercícios inovadores realizados na parede. Seja você um praticante experiente de Pilates ou esteja começando, nosso aplicativo foi desenvolvido para guiá-lo em direção a um corpo mais forte, flexível e saudável, esteja onde estiver. Transforme o seu corpo com um plano pessoal de pilates para emagrecer.
Principais características:
1. Exercícios na parede para todos:
O Pilates na Parede oferece uma ampla variedade de exercícios que utilizam a parede para aprimorar a sua estabilidade, força e flexibilidade. Esteja em casa, no escritório ou na academia, nossos treinos são adequados para todos os níveis de aptidão física.
2. Guia personalizada:
Siga as nossas sessões de treino cuidadosamente elaboradas com instruções passo a passo e vídeos detalhados. Nossos instrutores experientes irão orientá-lo em cada exercício para que você domine a técnica correta e aproveite ao máximo o seu treino.
3. Planos de treino personalizáveis:
Adapte o seu treino às suas necessidades com planos personalizáveis. Seja focando na força central, flexibilidade ou na condição física geral, o Pilates na Parede oferece a flexibilidade para criar o seu próprio caminho de fitness.
4. Acompanhamento de progresso:
Acompanhe o seu progresso com o nosso rastreador integrado. Consulte estatísticas, treinos concluídos e metas alcançadas para se manter motivado e atingir os seus objetivos de fitness.
Transforme a sua rotina de treino com o Pilates na Parede e descubra os benefícios dos exercícios na parede para o seu corpo e mente. Baixe o aplicativo hoje mesmo e explore uma nova dimensão do fitness. Prepare-se para adotar um estilo de vida mais saudável e tornar-se uma versão mais forte e energética de si mesmo.
Principais características:
1. Exercícios na parede para todos:
O Pilates na Parede oferece uma ampla variedade de exercícios que utilizam a parede para aprimorar a sua estabilidade, força e flexibilidade. Esteja em casa, no escritório ou na academia, nossos treinos são adequados para todos os níveis de aptidão física.
2. Guia personalizada:
Siga as nossas sessões de treino cuidadosamente elaboradas com instruções passo a passo e vídeos detalhados. Nossos instrutores experientes irão orientá-lo em cada exercício para que você domine a técnica correta e aproveite ao máximo o seu treino.
3. Planos de treino personalizáveis:
Adapte o seu treino às suas necessidades com planos personalizáveis. Seja focando na força central, flexibilidade ou na condição física geral, o Pilates na Parede oferece a flexibilidade para criar o seu próprio caminho de fitness.
4. Acompanhamento de progresso:
Acompanhe o seu progresso com o nosso rastreador integrado. Consulte estatísticas, treinos concluídos e metas alcançadas para se manter motivado e atingir os seus objetivos de fitness.
Transforme a sua rotina de treino com o Pilates na Parede e descubra os benefícios dos exercícios na parede para o seu corpo e mente. Baixe o aplicativo hoje mesmo e explore uma nova dimensão do fitness. Prepare-se para adotar um estilo de vida mais saudável e tornar-se uma versão mais forte e energética de si mesmo.
