The Fitness Chef App

O Fitness Chef App é um aplicativo de saúde e fitness que ajuda você a atingir suas metas de perda de gordura e ganho muscular. Este aplicativo fornece uma maneira simples, flexível e eficaz de monitorar, sustentar e aproveitar sua jornada de condicionamento físico. Isso o ajudará a se concentrar nas coisas importantes enquanto come o que você ama e obtém resultados duradouros.

O aplicativo foi projetado para todas as pessoas e todos os objetivos de saúde e condicionamento físico. Você receberá metas nutricionais personalizadas e poderá personalizá-las a qualquer momento, ou alternar entre monitoramento diário ou semanal para permitir mais flexibilidade em sua vida social.

O aplicativo tem mais de 700 receitas deliciosas com contagem de calorias/macro e muitos filtros que facilitam a localização de receitas que você adora e que atendem aos seus objetivos. Quer você seja vegetariano, pescador, vegano ou coma de tudo, há muitas receitas balanceadas e fartas para todos. Há também uma lista de compras para sua conveniência.

Está incluído um banco de dados de alimentos verificado com mais de 1 milhão de itens que permite criar e salvar suas próprias refeições e adicionar rapidamente alimentos de marca por meio do leitor de código de barras.

Você pode sincronizar o aplicativo com seu aplicativo de saúde favorito ou dispositivo vestível para monitorar automaticamente a atividade em tempo real. Registrar exercícios, incluindo exercícios de ginástica, é fácil e fornece um cronograma histórico de seus novos PBs!

Os gráficos de progresso para nutrição, corpo e atividade são relaxados, mas focados nas coisas importantes. Eles permitem que você veja o progresso ao longo do tempo, permitindo que você faça ajustes para permanecer no caminho certo.

A saúde mental e a sua relação com a comida são importantes, por isso temos uma funcionalidade que permite registar como se sente e o quanto está a gostar do que come.