Rosebud: AI Journal & Diary

Rosebud é seu companheiro pessoal de autocuidado com tecnologia de IA. Rosebud é um diário apoiado por terapeutas e rastreador de hábitos projetado para melhorar sua saúde mental. Rosebud é um diário que evolui com você, aprendendo com suas entradas e fornecendo instruções personalizadas, feedback e insights adaptados para o seu crescimento.

O MELHOR APLICATIVO DE DIÁRIO DIÁRIO

Navegando em emoções desafiadoras? Quer gerenciar melhor o estresse, a ansiedade ou pensar demais? Rosebud foi projetado para ajudá-lo a lidar com emoções e pensamentos difíceis. Com apenas alguns minutos de registro no diário, você reduzirá o estresse e ganhará clareza.

AVALIAÇÕES

“Uma das coisas mais úteis que já fiz para minha saúde mental.” ~Han L.

“Um terapeuta no seu bolso! Às vezes, nossas emoções precisam ser abordadas no momento e você mal pode esperar por uma consulta com o terapeuta.” ~Espero K.

“É como ter meu treinador pessoal no bolso esquerdo. A memória de longo prazo me ajuda a ver minhas armadilhas e padrões de pensamento e a reformular emoções negativas. ”~Alícia L.

APOIADO E RECOMENDADO PELO TERAPEUTA

Projetado em colaboração com profissionais de saúde mental, Rosebud é recomendado como diário ou diário de referência por terapeutas e treinadores em todo o mundo.

“Recomendo aos clientes para ajudá-los durante a semana e aos alunos para aprenderem como dar empatia.” ~ Sky Kershner, LPC, LCSW, Professor Assistente de Psiquiatria

“Sempre recomendo o Rosebud como algo para usar entre as sessões. É incrivelmente eficaz.” David Coates, terapeuta do IFS

RECURSOS PARA AUTO MELHORIA DIÁRIA

• Diário Diário Interativo: autorreflexão interativa com orientação em tempo real
• Reconhecimento inteligente de padrões: a IA aprende sobre você e reconhece padrões nas entradas
• Smart Mood Tracker: a IA ajuda você a entender padrões e gatilhos emocionais
• Smart Goal Tracker: hábitos de IA, sugestões de metas e responsabilidade
• Citações Diárias: Afirmações, haicais, provérbios feitos sob medida para você com base em suas entradas
• Voice Journaling: Expresse-se naturalmente em 20 idiomas
• Experiências elaboradas por especialistas: Diários guiados feitos em colaboração com terapeutas e treinadores usando estruturas comprovadas (por exemplo, CBT, ACT, IFS, diário de gratidão, etc.)
• Insights semanais de saúde mental: acompanhe temas, progresso, vitórias, cenário emocional e muito mais com análises semanais abrangentes fornecidas pela IA

IMPACTO NA SAÚDE MENTAL

Em apenas uma semana de uso do Rosebud:
- 69% dos usuários relataram melhor gerenciamento da ansiedade
- 68% relataram melhorias em sua raiva
- 65% encontraram ajuda para lidar com o luto

PRIVACIDADE EM PRIMEIRO LUGAR

Seus pensamentos são pessoais. Seus dados são criptografados em trânsito e em repouso para mantê-los completamente seguros.

Temos a missão de construir um futuro onde todos tenham o poder de viver vidas mais felizes e realizadas. Rosebud é constantemente atualizado com o que há de mais moderno em psicologia e tecnologia de IA para fornecer o melhor suporte de saúde mental.

Junte-se a milhares de usuários satisfeitos hoje! Seu futuro eu o aguarda.

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