Rosebud: AI Journal & Diary

Rosebud est votre compagnon personnel de soins personnels alimenté par l'IA. Rosebud est un journal et un outil de suivi des habitudes soutenu par un thérapeute, conçu pour améliorer votre santé mentale. Rosebud est un journal qui évolue avec vous, apprenant de vos entrées et fournissant des invites personnalisées, des commentaires et des informations adaptées à votre croissance.

LA MEILLEURE APPLICATION DE JOURNAL QUOTIDIEN

Naviguer dans des émotions difficiles ? Vous voulez mieux gérer le stress, l’anxiété ou la réflexion excessive ? Rosebud est conçu pour vous aider à surmonter les émotions et les pensées difficiles. Avec seulement quelques minutes de journalisation, vous réduirez le stress et gagnerez en clarté.

COMMENTAIRES

"L'une des choses les plus utiles que j'ai jamais faites pour ma santé mentale." ~ Han L.

« Un thérapeute dans votre poche ! Parfois, nos émotions doivent être abordées sur le moment et vous ne pouvez pas attendre un rendez-vous avec un thérapeute. ~ J'espère que K.

« C'est comme avoir mon propre coach personnel dans ma poche gauche. La mémoire à long terme m'aide à voir mes pièges de pensée, mes schémas et à recadrer mes émotions négatives. »~Alicia L.

SOUTENU PAR DES THÉRAPEUTES ET RECOMMANDÉ

Conçu en collaboration avec des professionnels de la santé mentale, Rosebud est recommandé comme journal de référence par les thérapeutes et les coachs du monde entier.

«Je le recommande aux clients pour les aider tout au long de la semaine, et aux étudiants pour apprendre à faire preuve d'empathie.» ~ Sky Kershner, LPC, LCSW, professeur adjoint de psychiatrie

«Je recommande toujours Rosebud comme quelque chose à utiliser entre les séances. C’est d’une efficacité époustouflante. David Coates, thérapeute IFS

CARACTÉRISTIQUES POUR L’AMÉLIORATION QUOTIDIENNE

• Journal quotidien interactif : auto-réflexion interactive avec conseils en temps réel
• Reconnaissance intelligente des modèles : l'IA apprend à vous connaître et reconnaît les modèles dans les entrées.
• Smart Mood Tracker : l'IA vous aide à comprendre les schémas et les déclencheurs émotionnels
• Smart Goal Tracker : suggestions d'habitudes, d'objectifs et de responsabilité liés à l'IA
• Citations quotidiennes : affirmations, haïkus, proverbes adaptés à vos besoins en fonction de vos entrées
• Journal vocal : exprimez-vous naturellement dans 20 langues
• Expériences conçues par des experts : journaux guidés réalisés en collaboration avec des thérapeutes et des coachs en utilisant des cadres éprouvés (par exemple CBT, ACT, IFS, journal de gratitude, etc.)
• Informations hebdomadaires sur la santé mentale : suivez les thèmes, les progrès, les victoires, le paysage émotionnel et bien plus encore grâce à une analyse hebdomadaire complète fournie par l'IA.

IMPACT SUR LA SANTÉ MENTALE

En seulement une semaine d’utilisation de Rosebud :
- 69 % des utilisateurs ont signalé une meilleure gestion de l'anxiété
- 68 % ont signalé une amélioration de leur colère
- 65 % ont trouvé de l'aide pour faire leur deuil

LA CONFIDENTIALITÉ D'ABORD

Vos pensées sont personnelles. Vos données sont cryptées en transit et au repos pour garder vos données totalement sécurisées.

Nous avons pour mission de construire un avenir où chacun a le pouvoir de vivre une vie plus heureuse et plus épanouie. Rosebud est constamment mis à jour avec les dernières technologies en matière de psychologie et d'IA pour vous fournir le meilleur soutien en matière de santé mentale.

Rejoignez des milliers d'utilisateurs satisfaits dès aujourd'hui ! Votre futur moi vous attend.

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