Jogos de Alívio da Ansiedade. Reduza o estresse com música relaxante e exercícios de respiração
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Nome | Relax Box |
---|---|
Versão | 1.0.21 |
Atualizar | 02 de 11 de 2024 |
Tamanho | 150 MB |
Categoria | Casual |
Instalações | 5mil+ |
Desenvolvedor | Playrea |
Android OS | Android 8.0+ |
Google Play ID | com.playrea.relax.box |
Relax Box · Descrição
A compra única está em PROMOÇÃO!!!
Bem-vindo ao Relax Box, onde você pode jogar e relaxar!
Alivie o estresse depois da escola ou de um dia de trabalho com esses jogos divertidos e relaxantes!
Uma das maneiras importantes de gerenciar nosso próprio bem-estar, acalmar nossas emoções e melhorar nossa saúde é controlar nossa respiração. O aplicativo tem uma ferramenta elegante para orientar e visualizar sua respiração.
OS EXERCÍCIOS DE RESPIRAÇÃO INCLUEM:
*Calma
*Luz
*Sono
*Relaxe
*Acordar
*Energia
*Caixa
*Saldo
Use-o diariamente para ajudar na meditação, no sono, no estresse, na ansiedade ou simplesmente para trazer alguns momentos de calma ou atenção plena ao seu dia.
Música relaxante durante a meditação também é crucial.
O aplicativo tem uma coleção de músicas calmas e sons da natureza para ajudá-lo a meditar e se sentir relaxado.
As melhores faixas de meditação incluem:
*Piano;
*Sons da floresta;
*Chuva fraca;
*Fogueira;
*Oceano;
*Cachoeira;
*Tempestade;
e mais
Música de Cindy Locher, https://www.TheRelaxationWorks.com
O Mood Journal permite que você acompanhe seu humor sem ter que digitar uma única linha. Experimente este rastreador de humor diário lindamente projetado e incrivelmente simples! Tudo que você precisa é escolher seu humor/emoções todos os dias e analisar os resultados mensais no final do mês.
Você tem alguns problemas de ansiedade e se sente entediado? Venha e jogue os jogos de brinquedos ASMR antiestresse.
Na seção Antiestresse, escolha um entre dezenas de brinquedos para brincar!
*Clicker - basta tocar para ver os círculos coloridos e sentir um bom feedback tátil;
*Fogos de artifício - tem muitos gatilhos ASMR. Use-o quando estiver se preparando para exames, se sentindo estressado ou aprendendo algo novo;
*Gerador - clique nas bolhas geradas;
*Lâmpada - clique para ligar ou desligar;
*Pop-it - brinquedo fidget popular para reduzir o estresse, clique para estourar;
*Fogo e Chuva - é isso que você pode assistir sem parar;
*Bolhas - estoure-as;
e mais jogos para aliviar a ansiedade.
Existem seis jogos antiestresse, alívio da ansiedade e jogos de alívio do estresse:
Blocos - Combine linhas ou colunas para limpar as bolhas coloridas. O jogo termina quando não houver mais espaço no tabuleiro para colocar bolhas.
Mesclar - Mescle números adicionando bolhas com o mesmo número ao campo ao lado das bolhas já colocadas (vertical ou horizontalmente).
Cada fusão criará uma nova bolha com um número maior.
Cofre - tente abrir um cofre com dinheiro adivinhando um código de 3 dígitos.
Combinar - Combine 3 ou mais bolhas em uma linha para esmagá-las. Tente o máximo que puder antes que o tempo acabe
Explosão - Clique em duas ou mais bolhas idênticas próximas umas das outras para explodi-las
Conecte - você terá que identificar 3 ou mais bolhas da mesma cor e conectá-las em um único movimento.
Não tenha pressa e viva um momento de relaxamento com o Relax Box: Antistress Fidget Toys!
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OS EXERCÍCIOS DE RESPIRAÇÃO INCLUEM:
*Calma
*Luz
*Sono
*Relaxe
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Música relaxante durante a meditação também é crucial.
O aplicativo tem uma coleção de músicas calmas e sons da natureza para ajudá-lo a meditar e se sentir relaxado.
As melhores faixas de meditação incluem:
*Piano;
*Sons da floresta;
*Chuva fraca;
*Fogueira;
*Oceano;
*Cachoeira;
*Tempestade;
e mais
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Você tem alguns problemas de ansiedade e se sente entediado? Venha e jogue os jogos de brinquedos ASMR antiestresse.
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*Fogos de artifício - tem muitos gatilhos ASMR. Use-o quando estiver se preparando para exames, se sentindo estressado ou aprendendo algo novo;
*Gerador - clique nas bolhas geradas;
*Lâmpada - clique para ligar ou desligar;
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*Fogo e Chuva - é isso que você pode assistir sem parar;
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Blocos - Combine linhas ou colunas para limpar as bolhas coloridas. O jogo termina quando não houver mais espaço no tabuleiro para colocar bolhas.
Mesclar - Mescle números adicionando bolhas com o mesmo número ao campo ao lado das bolhas já colocadas (vertical ou horizontalmente).
Cada fusão criará uma nova bolha com um número maior.
Cofre - tente abrir um cofre com dinheiro adivinhando um código de 3 dígitos.
Combinar - Combine 3 ou mais bolhas em uma linha para esmagá-las. Tente o máximo que puder antes que o tempo acabe
Explosão - Clique em duas ou mais bolhas idênticas próximas umas das outras para explodi-las
Conecte - você terá que identificar 3 ou mais bolhas da mesma cor e conectá-las em um único movimento.
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