Jeux de soulagement de l'anxiété. Réduisez le stress avec de la musique relaxante et des exercices de respiration
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Nom | Relax Box |
---|---|
Version | 1.0.21 |
Mise à jour | 02 nov. 2024 |
Taille | 150 MB |
Catégories | Jeux grand public |
Installations | 5k+ |
Développeur | Playrea |
Android OS | Android 8.0+ |
Google Play ID | com.playrea.relax.box |
Relax Box · Description
L'achat unique est en VENTE !!!
Bienvenue sur Relax Box, où vous pouvez jouer et vous détendre !
Soulagez le stress après l'école ou une journée de travail avec ces jeux relaxants et amusants !
L'un des moyens importants pour gérer notre propre bien-être, calmer nos émotions et améliorer notre santé est de contrôler notre respiration. L'application dispose d'un outil élégant pour guider et visualiser votre respiration.
LES EXERCICES DE RESPIRATION COMPRENNENT :
* Calme
*Lumière
* Dormir
*Détendez-vous
*Éveillé
*Énergie
*Boîte
*Équilibre
Utilisez-le quotidiennement pour aider à la méditation, au sommeil, au stress, à l'anxiété ou simplement pour apporter quelques moments de calme ou de pleine conscience à votre journée.
La musique relaxante pendant la méditation est également cruciale.
L'application propose une musique calme et une collection de sons de la nature pour vous aider à méditer et à vous détendre.
Les meilleurs pistes de méditation comprennent :
*Piano;
*Sons de la forêt ;
* Pluie légère ;
*Feu de camp ;
*Océan ;
*Cascade ;
*Orage ;
et plus
Musique de Cindy Locher, https://www.TheRelaxationWorks.com
Mood Journal vous permet de suivre votre humeur sans avoir à taper une seule ligne. Essayez ce tracker d'humeur quotidien magnifiquement conçu et incroyablement simple ! Tout ce dont vous avez besoin est de choisir votre humeur/émotions chaque jour et d'analyser les résultats mensuels à la fin du mois.
Vous avez des problèmes d'anxiété et vous vous ennuyez ? Venez jouer à des jeux de jouets anti-stress ASMR.
Dans la section Antistress, choisissez un jouet parmi des dizaines de jouets !
*Clicker - il suffit d'appuyer pour voir des cercles colorés et ressentir un agréable retour haptique ;
*Feux d'artifice - ont beaucoup de déclencheurs ASMR. Utilisez-le lorsque vous vous préparez à des examens, que vous vous sentez stressé ou que vous apprenez quelque chose de nouveau ;
*Spawner - cliquez sur les bulles générées ;
*Ampoule - cliquez pour l'allumer ou l'éteindre ;
*Pop-it - jouet anti-stress populaire pour réduire le stress, cliquez pour éclater ;
*Fire & Rain - c'est ce que vous pouvez regarder à l'infini ;
*Bulles - faites-les éclater ;
et plus de jeux pour soulager l'anxiété.
Il existe six jeux anti-stress, de soulagement de l'anxiété et des jeux de soulagement du stress :
Blocs - Associez des lignes ou des colonnes pour éliminer les bulles colorées. Le jeu se termine lorsqu'il n'y a plus d'espace sur le plateau pour placer des bulles.
Fusionner - Fusionnez les nombres en ajoutant des bulles avec le même numéro au champ à côté des bulles déjà placées (verticalement ou horizontalement).
Chaque fusion créera une nouvelle bulle avec un numéro plus élevé.
Coffre-fort - essayez d'ouvrir un coffre-fort avec de l'argent en devinant un code à 3 chiffres.
Match - Associez 3 bulles ou plus en ligne pour les écraser. Essayez autant que vous le pouvez avant la fin du temps imparti
Blast - Cliquez sur deux ou plusieurs bulles identiques l'une à côté de l'autre pour les faire exploser
Connecter - vous devrez identifier 3 bulles ou plus de la même ligne de couleur et les connecter toutes en un seul mouvement.
Prenez votre temps et vivez un moment de détente avec Relax Box : Antistress Fidget Toys !
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LES EXERCICES DE RESPIRATION COMPRENNENT :
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*Lumière
* Dormir
*Détendez-vous
*Éveillé
*Énergie
*Boîte
*Équilibre
Utilisez-le quotidiennement pour aider à la méditation, au sommeil, au stress, à l'anxiété ou simplement pour apporter quelques moments de calme ou de pleine conscience à votre journée.
La musique relaxante pendant la méditation est également cruciale.
L'application propose une musique calme et une collection de sons de la nature pour vous aider à méditer et à vous détendre.
Les meilleurs pistes de méditation comprennent :
*Piano;
*Sons de la forêt ;
* Pluie légère ;
*Feu de camp ;
*Océan ;
*Cascade ;
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*Spawner - cliquez sur les bulles générées ;
*Ampoule - cliquez pour l'allumer ou l'éteindre ;
*Pop-it - jouet anti-stress populaire pour réduire le stress, cliquez pour éclater ;
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*Bulles - faites-les éclater ;
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Il existe six jeux anti-stress, de soulagement de l'anxiété et des jeux de soulagement du stress :
Blocs - Associez des lignes ou des colonnes pour éliminer les bulles colorées. Le jeu se termine lorsqu'il n'y a plus d'espace sur le plateau pour placer des bulles.
Fusionner - Fusionnez les nombres en ajoutant des bulles avec le même numéro au champ à côté des bulles déjà placées (verticalement ou horizontalement).
Chaque fusion créera une nouvelle bulle avec un numéro plus élevé.
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Blast - Cliquez sur deux ou plusieurs bulles identiques l'une à côté de l'autre pour les faire exploser
Connecter - vous devrez identifier 3 bulles ou plus de la même ligne de couleur et les connecter toutes en un seul mouvement.
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