Pause: daily mindfulness

Com base nos princípios antigos do Tai Chi e na prática da atenção plena, PAUSE traz o ato de atenção concentrada para o seu dispositivo móvel. Usando uma técnica patenteada e uma abordagem exclusiva da tecnologia moderna, você pode facilmente iniciar a jornada para o relaxamento - em qualquer lugar e a qualquer hora. Movendo lenta e continuamente a ponta do dedo pela tela, PAUSE ativa a resposta de ‘descanso e digestão’ do corpo, ajudando você a recuperar rapidamente o foco e a liberar o estresse em minutos. O feedback audiovisual calmante no aplicativo foi projetado para ajudá-lo a manter sua atenção e foco no momento presente. Ao longo do desenvolvimento do aplicativo, o PAUSE foi continuamente testado e validado usando a tecnologia EEG.

O que é PAUSA?

∙ Uma nova abordagem digital para antigas práticas de meditação

∙ Uma ferramenta interativa para recuperar rapidamente o foco e liberar o estresse

∙ Testado cientificamente e validado com tecnologia EEG

∙ Disponível em qualquer lugar e a qualquer hora