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• Biblioteca Fitness: Acesse dicas selecionadas, demonstrações de exercícios e vídeos de treino para todos os níveis de habilidade.
• Monitoramento Manual de Hábitos: Adicione hábitos como dormir cedo, refeições balanceadas ou caminhadas diárias — marque-os conforme você os completa.
• Privacidade em Primeiro Lugar: Sem coleta ou compartilhamento de dados — tudo fica no seu celular.
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