A, simples poderoso rastreador limpo, treino. Livre para usar, e sem anúncios - que nunca.
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| Nome | FitNotes |
|---|---|
| Versão | 25.0 |
| Atualizar | 31 de 05 de 2024 |
| Tamanho | 4 MB |
| Categoria | Saúde e fitness |
| Instalações | 1mi+ |
| Desenvolvedor | James Gay |
| Android OS | Android 10+ |
| Google Play ID | com.github.jamesgay.fitnotes |
FitNotes · Capturas de tela
FitNotes · Descrição
FitNotes é um rastreador de treino com foco na simplicidade e design limpo.
anúncio grátis!
Workout Log
- Ver e navegar registros de treino diárias rapidamente passando entre eles
- Vá até um dia específico usando o calendário embutido
- Adicionar um exercício para o treino de log e gravar jogos de peso e repetições ou a distância eo tempo
- Passe em toda durante a gravação de sets para ver seu histórico de treino com o exercício
- Anexar comentários / notas para conjuntos
- Temporizador de lazer com opções de som e vibração
- Re-order exercícios que você adicionou a um log de treino (pressão longa um cartão exercício para iniciar "modo de edição" e, em seguida, pressione e arraste o ícone azul arraste no canto superior direito do cartão)
Exercício banco de dados
- Inclui uma seleção padrão de categorias (peito, costas, pernas, etc)
- Cada categoria possui uma pequena lista padrão de exercícios
- Criar categorias personalizadas para melhor se adequar ao seu programa de treinamento
- Por exemplo Elevadores Olímpicos, pliometria, Formação Ab, etc
- Adicionar novos exercícios rapidamente usando 'Salvar e Novo recurso
- Dois tipos de exercícios: a resistência e cardio
- Resistência - formação recorde no peso e repetições
- Cardio - formação recorde em distância e tempo
Rotinas
- Criar uma rotina para fornecer acesso rápido aos seus mais utilizados exercícios
- Atribuir exercícios para um determinado dia dentro da rotina
- Nome de um dia que você quiser (segunda-feira, Dia da caixa, Workout A, etc)
- Escolha um único exercício de um dia dentro da rotina para adicioná-lo para o log de formação
ou bater 'Entre Todos "para adicionar um conjunto vazio para cada exercício que pode ser preenchido mais tarde
- Crie quantas rotinas quiser e alternar entre eles usando lista suspensa
- Lembra-se que você selecionou rotina última
Calendário
- Datas em que você gravou registros de treinamento são destaque
- Toque em um dia no calendário para exibir um pop-up que lista os exercícios realizados no mesmo dia
- Vá até o registro do treinamento de um dia específico, selecionando-o no calendário e bater 'Vá!'
- Filtro de que dias são destaque no calendário
- Por exemplo
Destaque dias em que eu fazia supino e levantou mais de 80 kg, pelo menos, 5 repetições
Destaque dias em que eu corri ao ar livre e viajaram mais de 3 milhas em menos de 20 minutesr
Backup / Restore
- Faça backup de seus dados para o dispositivo de armazenamento ou um serviço de nuvem on-line (DropBox ou Google Drive - por favor, verifique se você tem os aplicativos correspondentes instalados no seu dispositivo se você gostaria de backup para um destes serviços)
Exportação
- Exportar seus registros de treinamento em formato CSV para que possam ser analisados no seu aplicativo de planilha de escolha
Permissions
- Modificar ou excluir o conteúdo de seu armazenamento USB: Requerido, a fim de ser capaz de dados de backup / exportação para o seu dispositivo de armazenamento ou cartão SD
- Controle de vibração: Usado se você tiver selecionado a opção "Vibrar" para o temporizador de descanso
- Impedir de inatividade do aparelho: Obrigatório, a fim de garantir o timer resto continua a contagem decrescente quando a tela está desligada
Se você tiver algum comentário, por favor enviar e-mail FitNotesApp@gmail.com
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- Resistência - formação recorde no peso e repetições
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- Controle de vibração: Usado se você tiver selecionado a opção "Vibrar" para o temporizador de descanso
- Impedir de inatividade do aparelho: Obrigatório, a fim de garantir o timer resto continua a contagem decrescente quando a tela está desligada
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