BODYHIT

Bodyhit, o melhor aplicativo que combina esporte, bem-estar e nutrição
O aplicativo Bodyhit reúne toda a expertise da marca e da rede.

Enquanto cadeia de centros desportivos nacionais, a marca tinha de oferecer um apoio topo de gama a todos os seus clientes.
O aplicativo Bodyhit agora se torna seu parceiro diário. Para voltar à forma, ganhar músculos, perder peso ou seguir uma dieta balanceada.

Quaisquer que sejam seus objetivos pessoais, seu aplicativo de esporte e bem-estar se adapta de acordo com seu nível e seu desempenho.

Bodyhit é muito mais que uma aplicação, é o seu treinador online de desporto e bem-estar ligado diretamente aos seus centros, que o acompanham.
Permite às equipas Bodyhit adaptarem-se em tempo real às suas necessidades e às suas dificuldades e ajudá-lo remotamente a atingir os seus objetivos, mesmo os mais complexos.

ALCANCE SEUS OBJETIVOS DE ESPORTES, BEM-ESTAR E NUTRIÇÃO

Diferentes funcionalidades permitirão que você acompanhe seu progresso: Em seu aplicativo, você poderá acessar seu painel.

Fique em forma, crie a sua rotina desportiva, perca barriga, trabalhe o seu cardio, faça musculação, pratique desporto, sinta-se bem com o seu corpo, para todos estes objectivos a Bodyhit apoia-o através de vários programas de treino, que pode realizar em casa, ao ar livre, na sala, com equipamentos e peso corporal.
Cada exercício é explicado com um vídeo explicativo (mais de 500 exercícios em vídeo) do movimento, o número de repetições a fazer, o peso a usar e o tempo de descanso a fazer.

Você pode adicionar os programas esportivos e nutricionais elaborados pelo seu treinador ou centro Bodyhit à sua programação.

Por outro lado, terá também acesso, na sua sessão, a uma calculadora de carga e terá a possibilidade de adicionar notas para que o seu treinador possa saber o seu progresso, os seus sentimentos e as suas dificuldades.

ACOMPANHE SEU PROGRESSO
Graças ao módulo de monitorização de estatísticas, analise a sua evolução e o seu progresso a curto, médio e longo prazo (evolução do peso, IMC, calorias/carboidratos/lípidos/macronutrientes/proteínas consumidas) deixe o seu treinador ou centro Bodyhit acompanhá-lo e desafiá-lo si mesmo para continuar seus esforços.

O aplicativo também será uma ferramenta real para alcançar seus objetivos. Você será capaz de acompanhar o seu peso e medidas.

Todo o seu horário é flexível. Poderá modificar as suas refeições e sessões à sua conveniência, modular as suas refeições em tempo real para ajustar a informação de acordo com o que realmente consumiu (modificação de pesos, etc.),
adicione notas às suas refeições e sessões para especificar seus sentimentos.

Você poderá criar conteúdo nutricional (alimentos, receitas, refeições, planos diários e programas nutricionais).

Finalmente, você encontrará todas as informações sobre você em seu perfil.

O seu treinador Bodyhit terá acesso a toda esta informação e poderá então adaptar as suas recomendações.

JUNTOS, VAMOS FICAR MOTIVADOS!

Graças à rede social do aplicativo, troque com membros da comunidade Bodyhit que aspiram aos mesmos objetivos que você:
- compartilhe seus treinos, suas melhores dicas de esportes e bem-estar, suas receitas saudáveis, etc.
- interagir com postagens de outros membros da comunidade

Graças à gamificação, desbloqueie distintivos e motive-se a treinar regularmente!

JUNTE-SE AO BODYHIT HOJE!

E alcance seus objetivos esportivos e de bem-estar com o aplicativo Bodyhit que combina esporte, bem-estar e nutrição!

Lembre-se de atualizar regularmente essas informações para otimizar o aplicativo e obter o conhecimento mais completo do seu treinador e do centro Bodyhit